短效避孕药什么时候吃最好,避孕药和维生素c一起吃还是维生素e

　　相比较其他避孕措施，避孕药并不是一个简单的避孕方法，因为我们要了解避孕药的使用剂量才行，不然吃多了会伤害到身体，吃少了可能就达不到避孕目的。那么，短效避孕药什么时候吃最好?下面，小编为大家详细的介绍一下，希望可以帮到大家。

短效避孕药什么时候吃最好

　　你觉得什么时候吃短效避孕药最合适呢?是在性生活之前还是之后呢?有效期是多久呢?如果你没有一点常识的话，建议还是不要轻易服用药物了。那么就一起来了解一下短效避孕药什么时候吃最好吧。

　　避孕药中的有效成分在结冰时，要保持药物的完整性，不能受潮，变质，熔化，开裂，或影响避孕效果而引起阴道出血，不能用湿手服药，以防止活动要去除的药物成分。应将药物放在阴凉，干燥，安全的柜子或柜子内，以防止儿童误服糖果并引起不良反应。

　　服用避孕药的妇女应注意其营养平衡，不要过度饮食，因为保持健康，维生素B2缺乏，可引起角化性唇炎，脂溢性皮炎等。含有维生素B2的食物包括动物器官，豆类，蔬菜，硬皮，鸡蛋和乳制品。

　　补充维生素C。维生素C是天然的健康美容维生素。长期服药的妇女应多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽，西红柿，橘子，红枣，新鲜青椒，卷心菜，鲜枸杞，桔子，葡萄柚，柠檬，草莓，野枣，山楂，也可以预防血栓栓塞性疾病。

如何选择适合自己的避孕方式

　　1、对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

　　2、生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统、宫内节育器、皮下埋植剂。

　　3、更年期的女性则建议使用宫内节育系统或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。选择避孕方法时必须考虑的就是女性所处的生理阶段和她的生育计划，因为在不同的生理阶段，女性的生理情况以及性生活习惯和经验有所不同。