剖腹产后多久可以吃鲫鱼,剖腹产多久可以吃烤肉

　　一般来说15天以后才可以吃鲫鱼汤的，鲫鱼汤是下奶的，下奶的东西一开始就吃对于乳腺没有通的妈妈很不好的;如果要是乳腺通了的话，产后七天可以吃鲫鱼发奶水，别吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃荤腥，有助于增加奶量。 那么剖腹产后多久可以吃鲫鱼?

剖腹产后多久可以吃鲫?

　　剖腹产后排气了才可以喝鲫鱼汤，具体要等多长时间不能确定，有一些产妇在产后两三个小时就会排气，但是有一些产妇在产后一天左右才会排气，所以说产后多长时间能喝鲫鱼汤不能一概而论，一定要根据每个产妇的具体情况进行判断，能喝鲫鱼汤的时候也要保证少量多餐。

　　剖腹产后一定要增加营养，只有增加营养多喝点鲫鱼汤才能促进乳汁分泌，可以让孩子很快吃上妈妈的奶水，尤其是妈妈的初乳是非常珍贵的，一定不可以浪费，有初乳的时候要及时喂给孩子吃，产妇平时要多吃一些营养丰富的食物，那么，剖腹产多久可以喝鲫鱼汤。

　　剖腹产后排气了就可以喝点鲫鱼汤，鲫鱼汤会有增加营养促进乳汁分泌的作用，对哺乳孩子会有好处，而且还能促进身体恢复健康状态，但是在排气之前最好不要喝，因为产后腹内压会减轻，腹肌松弛、肠子蠕动也会变的比较缓慢，此时进食很容易造成肠粘连等情况出现，给腹部增加很多压力，导致便秘症状出现的几率比较高，所以说为了身体健康，一定要等到顺利排气之后才能吃东西。

　　由于每个产妇身体情况不同，所以说具体什么时候会排气也很不一样，有一些产妇在产后几个小时就可以排气，但是有一些产妇需要等一天甚至两天时间才能排气，在排气之前可以适当喝点萝卜汤，会有促进排气的作用，但是不可以暴饮暴食，以免导致不良反应出现，可以进食的时候要保证饮食易消化、清淡、营养丰富，多样化饮食比较好，不能偏食挑食，也要避免吃刺激性强的食物，一些生冷、辛辣、油腻食物最好不要吃。

剖腹产多久可以吃烤肉?

　　月子里不能吃烧烤。 烧烤虽然味道好吃，但是其营养价值基本没有，反而有诸多的副作用。吃烧烤容易导致人上火、得癌症，感染寄生虫等等。 尤其是坐月子的产妇，正是身体虚弱、免疫力低下的时候，在饮食上应该以清淡为主，吃烧烤这类燥热食物不卫生，易得病，易上火，影响产后身体的恢复。如果是剖腹产的产妇，还会影响到伤口的愈合。

　　易上火 经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令产妇“上火”。如果是剖腹产的产妇，还会影响到伤口的愈合。

　　容易感染寄生虫 烧烤食物外焦里嫩，有的肉里面还没有熟透，甚至还是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉，如“米猪肉”，产妇食用可能会感染上寄生虫，埋下了罹患脑囊虫病的隐患。