儿童dha吃到几岁,儿童吃dha的好处

　　很多人都听说过，dha就是一种脑黄金，对小孩子的大脑发育是有着非常强大的促进作用的。妈妈们一般都是知道宝宝需要积极的补充dha的，但是还是有很多的人并不知道所谓的dha应该从什么时候开始进行补充，也不清楚dha要吃到什么时候。那么儿童dha吃到几岁呢?

儿童dha吃到几岁

　　DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。一般服用到5岁左右就可以，让娃娃平常多喝水，吃清淡易消化的食物，定期服用钙片或者维生素调节自身的免疫力。

　　一岁的宝宝现在可以吃DHA的，一般从出生以后就可以相应的给宝宝喂一些含有DHA的营养物质吧 ，这个时候的话，母乳是最重要的途径，您也可以吃一些含有DHA元素多的食物，这样的话，对您的娃娃发育有很好的作用。可以吃一些富含DHA的营养品。

　　孩子的脑部发育期是0-7岁，在这个时期内给宝宝补充DHA都是有效果的哦。有条件的家庭可以给孩子吃久一些时间的。可以看看纽曼思DHA，这是美国原装进口的藻油DHA，品质很不错的。孩子的脑部发育期是0-7岁，在这个时期内给宝宝补充DHA都是有效果的哦。有条件的家庭可以给孩子吃久一些时间的。可以看看纽曼思DHA，这是美国原装进口的藻油DHA，品质很不错的。

儿童吃dha的好处

　　人的大脑约有1011亿个神经元，这是大脑具有复杂功能及智慧的基础。脑的发育要经过细胞的增殖、分化、迁移、死亡、突触的形成与修饰等复杂过程，营养素和能量是脑发育的物质基础。0～6岁是人大脑发育的关键时期。DHA 是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素，DHA 可以促进神经网络形成，使神经递质的释放和传递信息的速度加快;并能对伤亡的脑细胞起到明显的修复作用。在妊娠的最后三个月，胎儿脑部的DHA会增加3～5倍，从而对儿童的脑发育及功能起着重要作用。难怪老百姓把DHA又称作“脑黄金”。

　　近年来，儿童、青少年哮喘发病率有逐年增高趋势，严重的影响到儿童、青少年的心身健康和学业成绩。临床研究发现，花生四烯酸(ARA)可在体内能合成导致炎症与过敏性的物质，若合理摄入适量的DHA，可以避免过量ARA的形成， 减少过度的炎症反应与过敏机会，增强免疫。