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剖腹产妇能吃鲫鱼汤吗,剖腹产吃虾对刀口好吗

2019-12-03 17:34:16出处:PCbaby作者:佚名

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  选择剖腹产的妈妈,在产后恢复的过程中,比顺产的妈妈需要更多的护理。而因为有伤口的缘故,在饮食上也就多了几重禁忌,剖腹产后吃什么,怎么吃就成了新手妈妈们关心的问题。怎么样才能避免剖腹产后的不良影响,同时能下奶通乳,有益产后恢复呢?吃点鸡鱼蛋奶的应该都可以主要是适当,产妇肯定也是注意身材的,都说鲫鱼汤下奶,那么剖腹产能吃鲫鱼汤吗?

剖腹产妇能吃鲫鱼汤吗

  剖腹产术后在排气后是可以喝鱼汤的,排气之前不要喝,因为胃肠蠕动慢,导致腹胀,肠黏连等。最好是喝鲫鱼汤,鲫鱼汤的营养成分高,含有多种蛋白质,微量元素,对身体恢复有帮助,还能够促进乳汁分泌。做汤的时候不要放入过多的油,并且要低盐,不要加入刺激性的调味品。还要注意营养均衡,注意休息,适当的走动,有助于促进子宫及伤口恢复。

  其中鲫鱼汤含有丰富的钙剂和蛋白质,是下奶的好食物之一,很多的人生完孩子之后没有那么多奶水来给孩子喂母乳,常喝一些鲫鱼汤会使奶水变多。鲫鱼汤促进的伤口的愈合,刚开始几天刀疤愈合的时候有部分人会感觉到伤口痒。这也与个人的敏感程度有关,有的人喝鲫鱼汤也不会痒。但是,如果你的奶水比较多、并且有奶结的话,就不要喝鱼汤了,可能会加重奶结,引起乳房胀痛和炎症的发生。

  就算是剖腹产后的产妇排气了,可以适当喝点鲫鱼汤,也不能一次性食用太多,而且鲫鱼汤一定要保持清淡,不能在做汤的时候加入很多油和刺激性调味品,平时产妇要多吃一些水果和蔬菜,适当吃点瘦肉、蛋类、菇类、粗粮等也有一定好处,养成良好饮食习惯,不可以暴饮暴食。

剖腹产吃虾对刀口好吗

  剖腹产女性,如果术后已排气,并且进入到正常饮食期间就可以吃虾。虾肉中不但含有较多的营养物质,而且其肉质也比较细嫩软滑,相对于其他肉类食物比较容易消化,所以,剖腹产女性适合吃一些虾肉,既能增加产后营养,也有助于产后泌乳。

  虾肉还可通乳,而且其中含有的钙质元素较多,能提高母乳分泌质量,还可预防女性产后骨质疏松,所以,产后适量吃虾,对身体有非常好的补益作用。

  但是,有一些剖腹产女性,可能会具有过敏体质,这种情况就不适合吃虾。因为虾属于海鲜产品,而具有过敏体质女性,常会对于海鲜过敏,所以此情况下要避免食用虾肉,以及其他类的海产品,要避免出现哺乳期过敏。

  如果不能确定是否会过敏的情况下,也可以先少量试吃,若皮肤出现发红,发痒,起疹子等一些异常情况出现,就要及时停止食用。

  如今越来越多的女性选择剖腹产,虽说与顺产相比,好像不用经历宫缩的痛苦,但是毕竟是做了手术。产妇需要恢复健康的时间比较长,而且身体恢复期间饮食方面也要注意合理安排。那么,剖腹产可以吃鸡蛋。

  坐月子期间,剖腹产可以吃鸡蛋。因为鸡蛋中有较高的蛋白质,吃鸡蛋产妇能获得免疫力与营养物质。产妇吃鸡蛋还能促进伤口的愈合,能让身体恢复地更快一些。但是产妇吃鸡蛋之前,一定要注意排气。排气之前产妇的肠胃蠕动没有完全恢复,吃鸡蛋容易出现腹胀,以免发生更为严重的便秘。

  剖腹产后产妇吃鸡蛋能让身体尽快恢复健康,但是要注意再好的食物,也不能过多食用。产妇吃鸡蛋每日一两个就可以,不宜吃太多,吃太多的鸡蛋只会加重肠胃的负担,并不能吸收更多的营养。

  产妇除了吃鸡蛋补蛋白质,还可以通过别得食物达到同样的目的,比如喝牛奶。如果不喜欢吃鸡蛋的产妇也可以喝牛奶,还可以多吃一些鱼、虾等,都可以达到补充蛋白质的目的。

  总之,剖腹产后产妇在饮食上面不能大意,应该合理安排,通过摄入丰富的营养,让身体尽快恢复健康,同时也能满足哺乳的对营养的需求。

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