剖腹产喝鸡汤和些啥子一起炖好吃,剖腹产第6天能吃混沌吗

　　说到产后滋补，很多人都想到了鸡汤，确实鸡汤营养价值比较高，除了滋补调养外，还能补充身体额外的营养，但是鸡汤怎么做好吃呢，怎么做更滋补呢，剖腹产手术后可不可以吃混沌呢?产后饮食一起来看看吧。

剖腹产喝鸡汤和些啥子一起炖好吃

　　1. 党参黄芪炖鸡汤。需要把黄芪、枸杞、姜片用清水洗干净，然后切成块状，将红枣和鸡肉一起放入锅中熬炖，一个小时以后可以加入盐和米酒，就可以食用了。党参黄芪炖鸡汤特别适合体虚气色差的产妇，能够起到益肺止汗、补益气血的效果，在产后7天后吃是比较好的。

　　2. 枸杞炖鸡汤。需要准备枸杞、鸡、黄酒、香油、色拉油、盐、姜片，将鸡肉洗干净以后放入酒和香油当中腌制半个小时，可以在里面加入姜，将油烧热以后加入鸡块翻炒三分钟，然后再放入水、黄酒、枸杞、盐等，熬炖10分钟左右就可以了。枸杞能够起到补肾补肝的效果，可以抗疲劳，在孕期喝一些好处多多。

　　产妇生产后最开始的几天，家里人可以不加太多食材，直接炖鸡汤给产妇食用就好。注意尽可能把肉炖烂，不要太油腻，可以让产妇多点喝汤。过一段时间之后，鸡汤里可以少量加入党参、当归或枸杞去炖，这有利于促进产妇恢复。除了鸡汤，产妇们在这个阶段还可以喝骨头汤或者鱼汤等，这些食物营养都比较丰富且利于下奶。

剖腹产第6天能吃混沌吗

　　可以吃一些混沌，但是建议少吃。怀孕早期容易发生早孕反应，出现呕吐，饮食宜清淡以增加食欲;建议少吃混沌以免加重胃肠道反应，但是早孕反应消失之后，可以多吃一些营养丰富的食物如混沌，宝宝六个月左右可以逐渐吃少许混沌的，不能吃的过多以免引起消化不良。剖腹产放过屁后就可以吃些容易消化的食物的，建议混沌还是暂时不要吃，先吃些煲的清淡点的粥水比较好，毕竟开了刀肠胃还是不太好消化的。

　　产后多吃一些清淡的东西，可以多吃一些补血的，包括鸽子和乌鸡，这些食物对于伤口愈合是很好的。坐月子的时候，以各种汤类为主，多喝鸡汤，鱼汤，小米红枣汤，每天两个鸡蛋。多吃补身体的食物，但是注意其刺激性的食物是可能引起咳嗽引起腹压增加，可能影响恢复的，所以千万不要吃。