剖腹产多久能吃红糖水,剖腹产产妇能吃牛肉吗

　　红糖是生活中补血美颜的食物，很多女性在生理期或坐月子的时候都少不了红糖，可以说它是女性的最佳好友，生活中也有一些宝妈爱吃牛肉，特别是产后因为要忌口而忍的很难受，那剖腹产产妇能吃牛肉吗，多久能喝红糖水呢?

剖腹产多久能吃红糖水

　　剖腹产两天之后喝红糖水，喝10天左右。但如果有糖尿病，有可能会升高血糖，要避免服用。

　　红糖水里面含有高糖及丰富的矿物质，有利于促进子宫收缩及产后体能补充，手术后喝红糖水有利于身体的恢复。喝红糖水浓度不要过高，最好在10%左右，喝红糖水尽量不要空腹，空腹有可能对胃肠道有刺激。产后过早食用，会引起出血量多，可在产后两天开始喝红糖水，促进恶露排出，喝红糖水的时间也不宜持续过长，有可能会引起出血时间长。

　　红糖具有益气补血，健脾暖胃，缓中止痛，活血化瘀的作用，在日常生活中，很多人也会喝红糖补血。产后宜温补,所以喝红糖水则可补血,活血化淤,促进产后子宫的收缩及恶露的排出。产妇分娩时体力消耗较大，失血较多，产后又要为婴儿哺乳，因此需要补充铁质和多种营养元素，而红糖能够为产妇提供铁质和多种营养成分，是产妇在坐月子期间不可多得的滋补佳品。

　　女性在剖腹产后要先进行排气，一般排完气后就可以正常饮食了，但是依然不能吃辛辣刺激的食物，避免着凉。另外多喝红糖水虽然有好处，但也不可以不加节制的过量饮用。

剖腹产产妇能吃牛肉吗

　　剖腹产后6小时应当禁食。这是因为手术容易刺激肠管，使肠道功能受到抑制、肠蠕动减慢，肠道内有积气，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，术后暂时不要进食。

　　吃牛肉应在产妇排气后、即产后胃肠功能基本恢复后即可食用。但是需要注意的是，产妇吃的牛肉最好烹饪的清淡些，且牛肉要处理的稍微软一些因为生产导致产妇牙齿松动，太硬的牛肉会影响产妇的牙齿健康。产妇吃牛肉是对身体很好的，能够驱寒气对胃比较好，但是要在进行排便后才能吃，毕竟刚剖腹产之后身体特别的虚弱，不适合大补，所以选择在剖腹产排便之后再吃牛肉。

　　产妇不适合吃烤、熏、腌制过的牛肉，要吃也要吃新鲜的牛肉，不然反而会对身体有伤害，做牛肉的时候要做的清淡一点，不能重口味，因为牛肉不太好消化，所以不能吃多。