剖腹产多久可以吃土豆,剖腹产第6天可以吃干饭吗

　　一般产后一周内的饮食要多加留心，因为这段时间内妈妈的身体会比较虚弱，而且肠胃功能差，吃错东西反而不利消化，还可能引起便秘，所以产后护理一定要注意饮食，那剖腹产多久可以吃土豆，多久能吃干饭?

剖腹产多久可以吃土豆

　　剖腹产之后，如果已经出现了通气现象，产妇可以放心吃土豆，但是要注意制作方法，不能是高温油炸，要选择把土豆洗干净，切成块上锅蒸熟，做成泥做，加入少量调味品，或者做成汤汁的状态，才可以让女性吃。

　　中医认为，土豆味甘、性平，能补脾益气，缓急止痛，通利大便。土豆蛋白质含量为2%左右，但氨基酸组成比较合理，易于消化吸收。土豆淀粉含量丰富，淀粉颗粒大，糊化温度低，易于被人体所消化，而且吃了不会发胖。土豆中还含有除维生素B12以外的B族维生素，较为丰富的维生素C，且不易受热破坏。此外，土豆还含有钾、磷、钙、镁、硫等矿质元素和大量的膳食纤维。土豆还能延缓衰老、帮助减肥、护肤美容的作用。

　　但是吃的时候，要注意数量不可以过多，不然很容易造成肠胃道胀气，对于已经发芽或者变绿的土豆，是不能吃的。

　　对土豆过敏的人不宜吃土豆。土豆有可能成为过敏原的，如果是对土豆过敏的话，食用土豆就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用土豆。

剖腹产第6天可以吃干饭吗

　　剖腹产后的妈妈们应该等到排气排便之后，再吃干饭等固体类的食物，如果在没有排气之前就吃米饭的话，很容易导致产妇出现消化不良等症状，甚至会导致产妇出现肠梗阻，所以产妇们一定要等到通气排便之后，再吃米饭等固体的食物。手术之后，在医生的安排下尽早的下地活动，也可以使肠胃蠕动的速度加快，也能够帮助我们尽快的排气排便。

　　所以在进行完刨腹产手术之后，产妇们一定要多吃一些可以帮助我们排便的食物，多喝一些水，多吃一些流质的食物，能够帮助我们增加肠道蠕动，有利于排便。在吃东西的时候，一定要遵循循序渐进的原则，先吃一些流质的食物，再过渡到半流质的食物，最后再过渡到固体食物。在日常饮食当中，产后妈妈们也要注意的是吃一些既有营养，又比较好消化的食物，比如说菜粥，蛋粥等。