氨基酸奶粉和米汤哪个好，吃氨基酸奶粉怎么添加辅食

　　婴儿刚出生的时候，饮食的时间应该根据婴儿的消化情况来决定。像刚出生的宝宝，主要的食物来源应该是来自母乳或者奶粉，而且出生的婴儿的胃口不大，母乳的消化吸收也很快。那么氨基酸奶粉和米汤哪个更好一些呢？

氨基酸奶粉和米汤哪个好

　　小米的营养价值非常高，尤其是维生素B1比大米高出2倍，对婴幼儿营养的补充非常有帮助。宝宝到了六个月，牙齿开始发育，妈妈可以多煲小米汤给宝宝饮用喔。

小米含有多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。小米中维生素B1的含量位居所有粮食之首;维生素B2高出大米1倍，含铁量比大米高1倍;钙、磷、镁的含量也很高，可以促进宝宝牙齿和骨骼的发育。

首先，在给宝宝开始喝米汤前我们要考虑宝宝月龄，米汤是宝宝辅食的一种，而婴幼儿最好从6个月时开始添加辅食。但是奶粉分为不同的阶段，宝宝从出生就可以喝奶粉。如果宝宝才2、3个月或者不满6个月就给宝宝喝米汤对于宝宝的肠胃是非常不好的。奶粉冲调最好的方法就是按照适合孩子月龄，按相应比例冲调，有利于奶粉完全溶解，让宝宝充分吸收。但是米汤不等同于水，如果加入米汤一起冲泡奶粉，会增加奶粉的浓稠度，增加宝宝的肠胃负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻。同时，米汤也会影响宝宝对奶粉里营养的吸收。

米粉与奶粉可以一起泡吗

　　奶粉是以牛奶或者羊奶为原材料制作的粉状冲调食品，米粉则是以大米为原料制作的粉状冲调食品。奶粉和米粉都会根据孩子的不同月龄加入所需的营养，但是两者的营养成分并不相同，米粉作为辅食的一种，营养成分相对婴幼儿配方奶粉会低一些。一起冲泡会对所含的营养成份造成损失，增加宝宝的消化吸收负担。

　　奶粉的冲调水温一般在40℃左右，米粉的水温则是60℃-70℃，米粉相对奶粉会难溶解一些。一起冲泡，水温过高会破坏了奶粉中的营养成分。婴幼儿配方奶粉有其专门的配方，水和奶粉的添加比例都是经过科学计算的，如果在冲调的过程中加入了其他的食品，水与奶粉的比例不准，可能造成某些营养比例的改变，从而影响宝宝营养的吸收。

奶粉冲调后的浓度和米粉的是不一样的，奶粉的相对稀一些，米粉则较稠。如果米粉和奶粉一起冲调，可能会使得奶液变粘稠。宝宝的胃功能较弱，米粉又比较浓稠，吃多了容易消化不良，影响到宝宝的肠胃健康，让孩子脾胃不适。