剖腹产需要修养多久,剖腹产后需要补充什么营养

　　剖腹产手术后妈妈们的身体都非常的虚弱，因为手术带走了身体大部分的营养，让产妇看起来苍白无气血，所以早产后补充营养是非常重要的，那剖腹产后需要补充什么营养，产后怎么去休息身体才会恢复更快呢?

剖腹产需要修养多久

　　无论是顺产还是剖腹产,做月子的时间都是三个月.在做月子期间,注意适当活动,保持伤口清洁干燥，避免感染。注意加强营养,多吃含蛋白质较丰富的食物,有利于切口及身体的恢复。

　　一般情况都是在产后42天基本恢复,假期法定105天,各个单位不一样,假期可以不同。在做月子期间,注意适当活动,保持伤口清洁干燥，避免感染。注意加强营养,多吃含蛋白质较丰富的食物,有利于切口及身体的恢复。剖腹产之后伤口的恢复需要一段时间，天气变化的时候肚皮就会疼，最好不要去抓它，让它自然恢复，时间一长就慢慢恢复了。

　　剖腹产后要下床进行活动，尽早的进行排气，手术六小时后可以进食，但是要先吃流食慢慢的在吃正常的食物，要注意营养的搭配，多吃有营养的食物，排骨汤鸡汤等，不要太吃太过油腻的食物，手术后肠胃功能下降!

　　另外剖腹产后不宜平躺着，患者最好采用侧卧的姿势，有利于伤口的愈合，注意保暖，不要受风着凉，不要用凉水洗澡，注意伤口的卫生，不在感染发炎!剖腹产后在医院配合医生输液3-4天，避免脱水。

剖腹产后需要补充什么营养

　　补铁

　　怀孕期间，妈妈不断扩充血容量给胎儿，所以孕期妈妈都会出现不同程度的贫血。再加上剖腹产流失掉一部分血液以及产后泌乳，妈妈身体很容易出现气血不足，进而影响身体的恢复。所以产后妈妈一定要多吃一些含铁量高的食物，比如动物内脏、蛋黄、红枣等，都是很不错的滋补品。

　　补维生素C

　　产后饮食讲究营养均衡，除了保证体内所需的蛋白质外，还要注意补充维生素和矿物质，尤其是维生素C。剖腹产妈妈腹部会留有伤口，适当补充维生素C有助于伤口愈合并防止细菌感染，让身体更好的恢复。

　　补钙

　　整个孕期，胎儿会从妈妈体内摄取大量的钙物质，再加上产后哺乳喂养，奶水也会消耗掉妈妈体内一部分钙，从而导致钙元素流失严重，所以妈妈要及时补钙。