剖腹产后能吃皮皮虾吗,剖腹产后可以吃糯米粥吗

　　相信喜欢吃海鲜的人应该都会喜欢吃虾，别说小孩子，就连大人也抵挡不住虾的诱惑，因为虾的味道很鲜美，而且吃起来口感非常好，以至于让做完剖腹产的宝妈们也念念不忘，可是刚做完剖腹产的宝妈们肠胃功能还没恢复，也不知道能不能吃。那么剖腹产能吃皮皮虾吗?剖腹产可以吃糯米粥吗

剖腹产能吃皮皮虾吗

　　产妇是需要补充营养的，皮皮虾中的钙，镁元素，还有其他的微量元素都是非常丰富的。吃皮皮虾可以帮助孕妇提高食欲。产妇吃了之后，宝宝通过奶水吸收其中的营养，对宝宝的骨骼还有免疫力都是很有好处的。

　　皮皮虾能够帮助产妇排毒，下奶，而且皮皮虾是比较好消化的食物，可以帮助补气、止痛、对预防高血压，改善贫血，还有心脑疾病起到了预防作用。虽然皮皮虾的好处比较多，但是吃的时候，也要注意控制好量，吃太多也是不行的。

　　皮皮虾是不可以和很多的食物一起吃的，山楂，石榴，还有柿子之类的食物，这样胃部会受到很大的刺激，导致产妇拉肚子，恶心。在购买的时候，选择新鲜的。虾爪的颜色发青。虾头也要看着比较精神的，吃的时候要洗干净，以免细菌感染，造成身体不适。

剖腹产可以吃糯米粥吗

　　在剖腹产后的半个月后再去吃糯米。剖腹产排便后可以少量食用糯米，最好出月子后再吃。剖腹产后产妇肠胃非常虚弱，至少要等到排便后，肠胃基本恢复工作后才可以食用。虽然说可以吃但是也不能多吃糯米，避免造成肠胃负担，最好是出月子后再吃。如果是肠胃不好的产妇，最好只喝糯米甜酒，不要吃其他糯米食物了，出月子后再吃，避免肠胃负担过重。可以有以下几种吃法：

　　百合糯米粥。材料：百合80克，糯米200克，红糖适量。做法：(1)百合去除残片剥下片叶洗净，糯米淘净。(2)红枣入锅加1碗水焖煮半小时。(3)再加1碗水放糯米、百合小火煨煮熟烂粘稠，加白糖拌匀即可。

　　南瓜糯米饼。材料：南瓜泥1000g，白糖100g，糯米粉800g。做法：(1)南瓜削皮、切块、放到大碗里，盖保鲜膜蒸熟。(2)蒸熟后趁热放白糖拌均匀，待稍微放凉，加糯米粉，不要一次都放上，慢慢加，加适量糯米粉后用筷子搅拌至不粘手不粘盆。(3)分成一小份一小份，用手揉圆再拍扁。(4)热油下锅，煎至两面金黄，一定要小火勤翻面。