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剖腹产后仰卧喘不上气来怎么办,剖腹产后如何通便

2019-11-09 15:53:42出处:PCbaby作者:佚名

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  选择剖腹产的妈妈们产后需要注意的事项比顺产的要多且细,稍不留神,便会引发一系列不适情况的发生,临床上常见的情况有剖腹产后仰卧喘不上气和剖腹产后通便等问题,那么剖腹产后仰卧喘不上气来怎么办,剖腹产后如何通便呢?接下来便由小编给你们传授些小妙招吧。

剖腹产后仰卧喘不上气

  1.属于剖腹产术后身体虚弱所致,贫血的症状,属于心肺功能差的症状,症状严重者,最好到医院检查一下血常规,血压,血糖,血脂,电解质,心电图,胸片,肺CT,甲状腺功能看看,根据检查结果对症处理,还要饮食控制,气血虚情况建议服用复方阿胶浆和补中益气汤,平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效

  2.建议及时继续卧床休息,也是很重要的啊。消炎痛片试试。不要给自己太大压力。平时多注意休息,合理膳食,均衡营养。不要吸烟喝酒,忌辛辣油腻的食物。平时多喝水。

  剖腹产后,伤口完全愈合需要3-6周,产妇要避免剧烈活动,起床的动作要慢,下床时先行侧卧,以手支撑身体起床,避免直接用腹部力量坐起。在咳嗽、笑、下床前,以手及束腹带固定伤口部位。最好少抱宝宝,更不要提比宝宝还重的物品,以免挤压到伤口。

剖腹产后如何通便

  1.产后尽早下床活动

  剖腹产妈咪在分娩后尽早下床活动是十分有必要的,一般应在术后24小时尝试着下床,这对预防、缓解便秘都很有好处。尽早活动可以让新妈咪的胃肠道尽快地活动起来,减轻腹胀,帮助肠道蠕动,尽早恢复功能,防止便秘的发生。新妈咪若在产后两三天还有便意,可轻轻按摩一下腹部,帮助排便。

  2.劳逸结合保持充足睡眠

  经历剖腹产妈咪要消耗很大的元气,很多新妈咪由于伤口疼痛而无法正常排便。此时,新妈咪要保持充足睡眠,注意劳逸结合,还可以辅助做一些瑜伽中简单的扭转等等小动作,都能促进肠道蠕动,让自己的身体尽快恢复,这对恢复正常排便是非常有必要的。

  3.每天早起一杯水

  每天早晨起床喝一杯水,既可以补充一整夜流失的体液,又可以帮助润肠,唤醒尚处于休眠状态的胃肠,便秘严重的剖腹产新妈咪,也可以在水中放一勺蜂蜜哦!

  4.注意饮食粗细结合

  吃富含纤维素的食物,可软化大便,促进排便;吃促进胃肠道蠕动的食物,可帮助消化,缓解便秘,又能润肠通便,还能美肤养颜,何乐而不为呢?

  5.药物辅助通便

  如果新妈咪便秘情况十分严重,可以采用开塞露或者蜡栓来辅助通便。开塞露和蜡栓都有软化粪便的作用,一般使用后10~15分钟,新妈咪就可以正常排便了。一些通便药物可能有依赖性,新妈妈不妨咨询一下医师再用药。

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