剖腹产后吃哪些东西好,剖腹产第一周能吃白木耳汤吗

　　女性剖腹产手术后，需要根据剖腹产做完之后，排气的时间来确定是否可以吃一些其他的食物，因为每个时期可以吃的东西是不同的，那么剖腹产后吃哪些东西好呢?下面由小编为你解答。

剖腹产后吃哪些东西好

　　剖腹产做月子之饮食方面：要注意补钙。补钙不仅仅是为了增加乳汁的钙浓度，而且也是促进剖腹产产妇体制更好的恢复。整个做月子期间，产妇还需要多种营养素及时补充如：蛋白质、糖类、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D，为从食物中获得各种营养，一定不要偏食，少吃精米面，多吃些杂粮，更要多吃新鲜蔬菜，才能获得均衡营养。

　　正常分娩产褥期42天，剖腹产的恢复时间更长，剖腹产第三天可以适当的下床走动，促进肠蠕动，如果已经有放屁的情况，可以喝一些汤之类的食品，暂时不能吃馒头过硬的食物。手术后下床越早，恢复的越快，刀口的疼痛，要坚持，行动需要缓慢一些，可以喝些小米汤，暂时不能喝豆浆或者牛奶，容易引起腹胀。红糖多数是可以用的，不过如果身体本身偏热，经常上火的话，就少用一点。鱼虾海参属于发物，还是少吃点安全的。指导意见：你好，吃点高点白的，鸡蛋，猪蹄等，海鲜鱼类先等一等再吃。

剖腹产第一周能吃白木耳汤吗

　　剖宫产对女性朋友的伤害很大。在产后，女性们就要进补一些食物来调理身子，但是对于刚生产完的妈妈们来说，并不是所有的食物都适合食用。有些女性选择吃银耳汤，认为银耳润肺养元气.

　　银耳确实润肺养元气，有时可能在银耳汤中也会加入一些莲子。莲子可以去心火，解除烦躁。产后使用银耳汤可以改善产妇的睡眠情况，充足的睡眠才能够使产妇尽快恢复身体。银耳也含有丰富的天然胶质，可以滋阴、润燥、清热。所以剖宫产后，产妇们是可以吃银耳汤的。

　　银耳汤中可以适当加一些料，比如可以下一些枸杞、红枣，又或者是莲子等等有益身体的食材。煮银耳汤的时候，首先要用清水将银耳泡一泡，然后撕成小片，放在滚开的水里面煮，然后差不多的时候就可以加入想要的食材，快好的时候就可以下几颗冰糖，这样一碗清甜可口的银耳汤就可以啦。

　　银耳确实润肺养元气，有时可能在银耳汤中也会加入一些莲子。莲子可以去心火，解除烦躁。产后使用银耳汤可以改善产妇的睡眠情况，充足的睡眠才能够使产妇尽快恢复身体。银耳也含有丰富的天然胶质，可以滋阴、润燥、清热。所以剖宫产后，产妇们是可以吃银耳汤的。

　　选择剖宫产进行分娩的各位妈妈们在产后一定要好好对待自己的饮食，好好调理好自己的身体，才能好好照顾宝宝。