剖腹产二周食谱及做法,30周可以剖腹产吗

　　现在人们对于女性做完剖腹产手术后的滋补以及运动等都非常关注，有一些女性以及女性的家人就会想办法来做一些食物进行滋补，那么剖腹产二周食谱及做法有什么呢?下面由小编为你解答。

剖腹产二周食谱及做法

　　1.剖腹产后第二周饮食原则：以防治腰酸背痛为主

　　收缩子宫与骨盆腔，着重腰骨复原、骨盆腔复旧，促进新陈代谢，预防腰酸背痛，也是产后瘦身的主轴，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。食物部份与剖腹产后第一周相同，新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐，药膳部份则改用杜仲，可以加杜仲茶作饮料喝。

　　2.剖腹产后第二周坐月子食谱推荐

　　①桂圆红枣粥(补血，安神养心)

　　食谱原料

　　材料:米200克，桂圆(干)10个、红枣6个

　　调料:姜丝1小勺、白糖(或红糖)适量

　　制作方法

　　1.将红枣洗净,去核;桂圆去壳与核，取肉冲净。

　　2.将水烧开后放入米，煮开后放入红枣和姜丝煮粥，粥好后再放入桂圆肉和白糖，煮5-6分钟即可。

　　②木瓜鳅鱼汤(催乳)

　　食谱原料

　　木瓜1个，牛鳅鱼2条(约600克)，生姜15克，杏仁5克，蜜枣8枚，猪油、精盐各少许。

　　制作方法

　　1、将木瓜刮去外皮，去核，用清水洗净，切成厚块;牛鳅鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;杏仁、蜜枣分别洗净。

　　2、锅置火上，加入猪油烧热，放入牛鳅鱼煎香至透，盛出。

　　3、煲置火上，加入适量清水煮沸，放入姜片、牛鳅鱼、杏仁、蜜枣，加盖，用文火煲1小时，然后放入木瓜，再煲30分钟，加入少许精盐，即可食用。

　　③炒腰子(帮助子宫收缩，促进新陈代谢)

　　食谱原料：

　　1.新鲜猪腰一副、爆好的老姜、麻油、米酒水。

　　2.老姜：连皮一起切片，要厚薄一致，才不会爆黑，用量则依产后体重每10公斤用60克。

　　3.麻油：依体重每10公斤摄取6毫升。

　　4.米酒、米酒水适量

30周可以剖腹产吗

　　有很大的危险。30周的胎儿刨妇产出生后也属于早产儿，这个时期的宝宝大脑，心，肝，肺等重要脏器的功能还没有发育很好，过早的出生也是有存活的可能的，但是后遗症是比较多的。就目前出生，30周的胎儿夭折率在40%。

　　消化吸收能力弱。吸力和吞咽反射均差，胃容量小，易发生呛咳和溢乳。消化和吸收能力弱，易发生呕吐，腹泻和腹胀。肝脏功能不成熟，生理性黄疸较重且持续时间长。肝脏储存维生素K少，各种凝血因子缺乏易发生出血。此外，其他营养物质如铁、维生素A、维生素D、维生素E糖原等，早产儿体内存量均不足，容易发生贫血，佝偻病，低血糖等。