剖腹产几天吃黑鱼,剖腹产后能吃麦片吗

　　鱼类物质含有很多的蛋白质，脂肪以及氨基酸等元素，这些对于女性的身体来说是很有帮助的，在一些女性做完剖腹产手术之后，是需要进行滋补身体的，那么剖腹产几天吃黑鱼呢?下面由小编为你解答。

剖腹产几天吃黑鱼

　　1、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。

　　2、适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，广西一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血。

　　3、黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效，因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之，作为一种辅助食疗法。

　　4、黑鱼生命力指数为0，但是防病指数为6.41。

　　一般人群均可食用，有疮者不可食，令人瘢白。有些人会对黑鱼过敏，食用后症状通常为腹泻、呕吐、皮肤起疹，伴随腰酸背痛等症状。刚吃的时候不会有什么不适，往往在食用后5-6小时发作，因此，小孩、老人等抵抗力差的人群应当注意。若出现过敏症状，可以服用抗过敏药来缓解，通常24小时内会缓解;若症状较为严重，请去医院就诊，遵医嘱。

剖腹产后能吃麦片吗

　　首先，坐月子的女性，可以吃燕麦片，燕麦片对于产妇的身体还有好处。燕麦片属于比较中性的食物，既不会过于寒凉，也不会过于燥热。不会对产妇的身体产生负面影响。而且产妇适当吃一些燕麦片，还能够防止便秘的发生，降低产妇的胆固醇，还能够改善产妇的血液循环，对于剖腹产之后的女性伤口恢复也有促进。

　　其次，坐月子女性，适当吃一些燕麦片，对于提升奶水的质量还很有好处。宝宝喝了这样的奶水，能达到提升抵抗力的作用，不过坐月子女性在吃燕麦片的时候要注意，不要买一些加工过度的燕麦片，里面可能有很多添加剂，不适合坐月子的女性，而且还容易导致坐月子的女性发生上火的情况。

　　另外，做月子的女性，尽量先以流食和半流食为主，在身体恢复的逐渐正常之后，再慢慢吃一些固体的食物。可以多吃一些汤，比如排骨汤，对身体有好处，还有助于下奶，但是要注意将里面的油脂撇去。