2019-11-04 12:26:42出处:PCbaby作者:佚名
在夏天生孩子的产妇估计都会感觉有点悲催,因为很热,即使现在有空调,可是很多宝妈们都不敢用,就想着吹风扇吧,毕竟风扇的风不大,而且还能驱散热气,可是不知道合不合适,就怕吹风扇对身体不好,那么剖腹产能吹风扇吗?剖腹产吹自然风有事吗? 剖腹产能吹风扇吗夏季天气炎热时,可以开风扇或空调,但注意不宜直吹。在家中可以把电扇对着反方吹,让风打在墙壁反弹回来,使室内空气流通。 中医认为妇女产后“百脉皆空”,容易受外界寒邪入侵,因此要避免风入体内。最适宜的温度是25°-26℃,湿度为50%-60%,如果炎热夏天不通风透气、为空气降温,反而易中暑,严重者甚至会引起产后循环系统衰竭。所以在此情况下建议以空调控制室内的温湿度,定时开窗通风换气,但不要直吹。 另外,也不能从头到脚用衣物包裹。孕妇在孕期会出现水肿,而产后2周内毛孔张开,正是孕期排水的时候,若包裹身体,尤其是在南方的夏天,很容易中暑,且高温汗湿会提高细菌感染的机会,反而带来健康隐患。 夏天坐月子吹风扇要注意什么 产后体虚多汗,若在酷暑期分娩,坐月子既要保证产妇休养好,又要防止中暑。夏天,人们常常借助电风扇来纳凉,但产妇若吹电风扇不当,会出现头晕、头痛、关节酸痛、外感风寒等不适反应。因为产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时电风扇直接吹风到产妇皮肤上,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。 夏天坐月子气候炎热,又要预防中暑,怎样巧用电风扇呢?电风扇不应直接吹向产妇和婴儿,应将电风扇固定在一个方向,吹向屋顶或墙壁,这样利用返回来的风,使室内空气流通,既达到降温的目的,又对产妇没有影响。另外,还要注意夜间最好不要吹电风扇,以免熟睡后着凉。 剖腹产吹自然风有事吗自然风可能是在一种相对密闭的环境中或室内,这种自然风不是直接对着躯体的头部或脚部吹,其实是可以的。但是如果在露天的环境中,有一定的风速,风速是以树叶抖动来代表,如果树叶抖动很明显的风,尤其在产后2周内是避免吹风的。因为产后2周内,尤其在1周以内激素的改变,毛孔变得都开大,寒风会随着开大的毛孔进入体内,对健康造成一定影响。随分娩以后时间延长,毛孔相对闭合,自然状态下的吹风没有任何关系。但是不要对着空调口,身体也不要没有衣物覆盖,直接暴露在自然风下,或形成一个对流场,都不便于产后康复。 产后吹风头疼怎么办 1、冰袋冷敷 可以用一些冰块放进毛巾里面包住,然后敷在头疼的地方,冷敷会头部的血管收缩,头痛的现象会慢慢缓解。 2、躺下来休息一会儿 可以找一个安静的地方躺下来休息会,哪怕休息一个小时。可以让家人照顾下宝宝,自己多休息会,睡醒后头痛就会减轻很多。 3、按摩头部 头痛的时候可以按摩一下头部,可以按摩太阳穴,用食指按压一会,然后再轻轻的从太阳穴按摩到耳后,来回按摩几次,头就没有那么疼了。 4、饮用绿茶 头疼厉害可以尝试喝点绿茶,绿茶缓解头痛的效果不错。但是产后在哺乳期间不要喝太多,等头痛的症状缓解后就不要喝了,以免影响宝宝。 5、头缠毛巾 相信很多人听过这种偏方,头痛的时候可以用一条毛巾围着头绕一圈围住,这个方法可以抑制血管的扩张,头疼就会缓解。 |
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