剖腹产可以吃鸡血吗,剖腹产几天能吃鲫鱼汤

　　剖腹产后一定要增加营养，只有增加营养多喝点鲫鱼汤才能促进乳汁分泌，可以让孩子很快吃上妈妈的奶水，尤其是妈妈的初乳是非常珍贵的，一定不可以浪费，有初乳的时候要及时喂给孩子吃，产妇平时要多吃一些营养丰富的食物，那么剖腹产几天能吃鲫鱼汤呢?

剖腹产可以吃鸡血吗

　　孕妇可以吃鸡血。鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。孕妇可以多吃些有鸡血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。同时，由于鸡血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。但是，鸡血不宜食用过多，以免增加体内的胆固醇。

　　吃鸡血注意事项：

　　1、高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。

　　2、食用动物血无论烧、煮一定要氽透。

　　3、贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人应该常吃。

剖腹产几天能吃鲫鱼汤

　　剖腹产后三天吃鲫鱼汤，鲫鱼汤会有增加营养促进乳汁分泌的作用，对哺乳孩子会有好处，而且还能促进身体恢复健康状态，但是在排气之前最好不要喝，因为产后腹内压会减轻，腹肌松弛、肠子蠕动也会变的比较缓慢，此时进食很容易造成肠粘连等情况出现，给腹部增加很多压力，导致便秘症状出现的几率比较高，所以说为了身体健康，一定要等到顺利排气之后才能吃东西。

　　由于每个产妇身体情况不同，所以说具体什么时候会排气也很不一样，有一些产妇在产后几个小时就可以排气，但是有一些产妇需要等一天甚至两天时间才能排气，在排气之前可以适当喝点萝卜汤，会有促进排气的作用，但是不可以暴饮暴食，以免导致不良反应出现，可以进食的时候要保证饮食易消化、清淡、营养丰富，多样化饮食比较好，不能偏食挑食，也要避免吃刺激性强的食物，一些生冷、辛辣、油腻食物最好不要吃。

　　就算是剖腹产后的产妇排气了，可以适当喝点鲫鱼汤，也不能一次性食用太多，而且鲫鱼汤一定要保持清淡，不能在做汤的时候加入很多油和刺激性调味品，平时产妇要多吃一些水果和蔬菜，适当吃点瘦肉、蛋类、菇类、粗粮等也有一定好处，养成良好饮食习惯，不可以暴饮暴食。