2019-11-05 10:14:30出处:PCbaby作者:佚名
剖腹产相比较而言对于孕妇的身体伤害较大,孕妇剖腹产后身体会变得非常虚弱 ,营养也会跟不上,所以有点孕妇生产后会导致营养不良,为了让孕妇的身体状态能最快最好的恢复到最佳状态,那么剖腹产买什么营养品好呢? 剖腹产买什么营养品好1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。 剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。 2、第二天: 早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错; 午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。 晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。 3、第三天: 早:白米粥(里面掺和点小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效)。 午:白米粥(里面掺和点小米)。 晚:白米粥(里面掺和点红枣-),清炒鸡毛菜,路路通。 4、第四天 早:黑米粥(加枸杞),一个豆沙包。 午:鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋。 晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇,红豆银耳汤 5、第五天 早:白米粥,一个豆沙包 午:鲫鱼汤,内加青菜和面条 晚:黑鱼汤,小白菜炒木耳,白米粥加几粒红枣 6、第六天 早:白米粥,一个豆沙包,半个馒头 午:白米粥,鲫鱼汤 晚:2大碗鲫鱼汤,炒青菜、炒小白菜,白米粥 7、第七天 早:一个豆沙包,酒酿煮鸡蛋(2个) 午:黑鱼汤,鲫鱼汤蒸蛋 晚:3碗鲫鱼汤,清炒白菜,白米粥 剖腹产多久能养好产后妈妈的子宫恢复一般发生在7-10天后,子宫颈内口会出现关闭,随着时间的推移,子宫再进一步挤压,将残余的恶露不断排出,子宫体积会慢慢缩小,等到产后4周左右,子宫颈才会逐渐恢复到正常大小,而剖腹产的妈妈产后子宫的恢复时间则要长一些,大概42天左右。 产后子宫恢复大小,正常为长5.0-8.0cm,宽4.0-5.0cm,厚约2.0-3.0cm。 剖腹产后子宫恢复过程中,要充分的休息,产后可以适当的下床活动,不但可以让恶露顺利的排出,还可以促进子宫恢复,但是新妈妈不可过早的做重体力劳动,以免子宫恢复不良,导致子宫脱垂的发生。 剖腹产后子宫恢复状态良好,到约产后两个星期,子宫会无法摸到,除非是患有子宫肌瘤,而刚生完孩子时的子宫底,从肚脐可以触摸得到。剖腹产后子宫恢复良好,恶露的颜色会从鲜红、暗红、深黑到淡红色,最后无色,若出现异常,新妈妈要及时就医。 |
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