剖腹产后一个星期可以吃鲫鱼汤吗,剖腹产后能吃花旗生吗

　　鲫鱼是很多人爱吃的，是海鲜的一种。在餐馆很多烤鱼都是鲫鱼制作而成。包括很多产后的女性朋友都很爱吃鲫鱼，但是无奈这时还是有饮食禁忌的，还是要知道能不能吃，不能够不顾一切随便进食。那么剖腹产后一个星期可以吃鲫鱼汤吗?

剖腹产后一个星期可以吃鲫鱼汤吗

　　月子里，月子超过10天可以吃鲫鱼汤，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

　　剖腹产产后可以喝点鲫鱼汤的，但刚剖腹产后不宜摄入过油腻食物，以免导致消化不良发生。剖腹产一周后可以喝鸡、鱼、排骨汤等来加强营养，产后少吃生冷及辛辣刺激性食物。

　　鲫鱼汤含有丰富的钙剂和蛋白质，是下奶的好食物之一，很多的人生完孩子之后没有那么多奶水来给孩子喂母乳，常喝一些鲫鱼汤会使奶水变多。鲫鱼汤促进的伤口的愈合，刚开始几天刀疤愈合的时候有部分人会感觉到伤口痒。这也与个人的敏感程度有关，有的人喝鲫鱼汤也不会痒。但是，如果你的奶水比较多、并且有奶结的话，就不要喝鱼汤了，可能会加重奶结，引起乳房胀痛和炎症的发生。

　　1、手术后刀口的痂不要过早地揭，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。

　　2、避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。

　　3、涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。

剖腹产后能吃花旗生吗

　　产后哺乳期不建议吃花旗参汤，因为花旗参汤中所含的一些成分具有一定的兴奋作用，其中对人体中枢神经的兴奋作用最大，吃花旗参汤后会导致服用者出现睡不着觉，心烦易怒，心神不安等不良反应，所以不适合哺乳期的女性朋友服用。哺乳期的女性朋友在在哺乳期间可以多吃一些营养丰富，易消化的食品，比如瘦肉，鱼，鸡蛋，牛奶以及豆制品等，这些食物中的营养物质，对，婴儿的身体健康有一定的作用，能给孩子提供优质的奶水，令孩子健康成长。

　　产后如果不哺乳是可以喝的，可以做乌鸡花旗参汤，是由乌骨鸡，花旗参，枸杞子等炖制而成的。具有滋阴益气，养血，抗衰老的功效。此汤最适合女性经期服用，花旗参能益肺阴，清虚火，生津止渴。乌鸡含有人体不可缺少的蛋氨酸，组氨酸和赖氨酸有很高的滋补功效。而乌鸡含有的黑色素具有滋阴养血，补虚和抗衰老的功效。另外，乌鸡花旗参汤还有解毒，补肾，养心的功效。