剖腹产可以吃什么小菜,剖腹产可以吃鸡公肉吗

　　产后饮食直接关系到妈妈的身体健康和恢复情况，所以一般家里有剖腹产的家庭饮食也会有所顾忌，剖腹产可以吃什么小菜会对伤口好呢，可不可以吃鸡肉呢，如果你对产后饮食不了解，那你就要有所学习了。

剖腹产可以吃什么小菜

　　1、寒性体质

　　适用食物：这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。

　　忌食：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。

　　宜食：荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。

　　2、热性体质

　　适用食物：不宜多吃麻油鸡;煮麻油鸡时，姜及麻油用量要减少，酒也少用。宜用食物来滋补，例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等，蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火，或吃青菜豆腐汤，以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可，才不会上火。

　　不宜多吃：荔枝、龙眼、苹果。

　　少量吃些：柳橙、草莓、樱桃、葡萄。

　　剖腹产产妇要多吃一些新鲜的果蔬，像菠菜，油菜，生菜，油麦菜，白菜，西红柿，胡萝卜等绿色天然蔬菜。而孕妇在刚刚剖腹产后，肠道需要排气的话可以先吃一些流质的食物，像鸡汤，鱼汤，鲫鱼汤之类的，还可以适量的吃一些面食。

剖腹产可以吃鸡公肉吗

　　在手术结束之后，是不可以给产妇吃鸡公的，可以选择买来新鲜母鸡，切块加入枸杞，当归等多种食材，熬成汤汁，每天按时饮用，这样能够对身体里面的营养物质，做全面补充，同时还要多吃鲫鱼汤，排骨汤，在熬制这些汤汁的时候，可以加入通草，这样催乳效果就非常明显。

　　在身体允许状况下，女性可以在房间里面适当活动身体，这样有利于身体快速恢复，还要采取母乳方法来喂养宝宝，妈妈在每次喂奶之前，要把自己的双手或者侧乳房清洗干净，用温热毛巾外敷，帮助乳房经络疏通，喂奶的时候，把乳头和乳用晕都放到宝宝嘴里，避免冷空气进入宝宝肠胃道，造成吐奶。

　　在剖腹产手术之后女性身体元气，会受到很大损伤，必须搭配各种营养食物。