2019-11-01 16:18:49出处:PCbaby作者:佚名
对于如何照顾产妇的饮食,长辈们都是门儿清的,鸡蛋就是他们非常偏爱的一种补品,产妇吃了准不出错。但是现在由于剖腹产手术,产妇在饮食上和以前有了很大的区别。那么,剖腹产后多久可以吃鸡蛋,剖腹产排完气能吃鸡蛋吗? 剖腹产排完气能吃鸡蛋吗?剖腹产排气后可以吃鸡蛋,应从鸡蛋羹慢慢过渡到整个鸡蛋上。 剖腹产手术排气后才可以吃食物,否则会导致肠梗堵、伤口被撑开等后果。且排气后也只能先从易消化的流质食物开始,即吃鸡蛋应从鸡蛋羹开始,然后是蒸鸡蛋,最后才是固态的整个鸡蛋,且固态鸡蛋必须要等到排便后才可以吃,否则可能造成产妇排便困难。 产妇吃鸡蛋一天不要吃太多,两个就行,多了反而增加身体的负担。且虽然排便后鸡蛋各种做法都能吃,但最好还是煮蛋汤喝,即好吃又容易消化吸收。 首先,剖腹产的妈妈在产后,特别是月子期间,营养的补充和饮食的搭配很重要。而大家都知道,鸡蛋的营养价值很丰富,但在产后的第一天,最好不要吃鸡蛋,因为鸡蛋不太好消化,摄入之后可能会对肠胃造成负担,在产后第一天的时候更多以流质食物为主。因此,可以在一周后在进行摄入。其次,产后食物的选择,剖腹产妈妈要多根据自己身体的恢复情况来进行营养的搭配,为了更快开奶,开始的时候先不要喝全汤,避免肠胃的不消化,可以先喝一些蔬菜汤,等到5天后再喝全汤。 剖腹产能吃海带丝吗?可以的吃的,海带有好多作用的:1、海带有促进乳汁分泌、补充钙质、消除消肿等作用,但产妇日摄入海带量不宜过多,每天20克即可。2、海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素。3、海带不仅是产后补碘最理想的产妇食谱,还是促进宝宝大脑发育的好食物。4、海带具有利水消肿、收缩子宫、镇定神经的功效,可以帮助子宫剥离面尽快减少出血,避免发生产后抑郁症。5、海带虽然营养丰富但热量很低,因此还具有产后减肥的作用。 般情况下,剖腹产的产妇是可以适量的食用海带的,但是不可过量,适量即可,由于海带是偏凉性一类的食物。少吃的话,营养成分还是比较丰富的,产后的饮食的话,主要以温补为主。清淡饮食。帮助身体恢复。产妇的身体是比较虚弱的饮食需要循序渐进。 |
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