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剖腹产后可以吃红糖鸡蛋吗,剖腹产后多久能吃排骨汤

2019-10-30 09:44:57出处:PCbaby作者:佚名

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  说到排骨汤大家一定不会陌生,排骨汤是在日常生活中比较常见的一种汤类,适当的喝排骨汤能够很好的帮助孩子的身体发育,所以在孩子的成长过程当中,不少的家庭都会给孩子喝排骨汤,而排骨汤除了能够给孩子喝之外,也能够给成年人喝,那么剖腹产后多久能吃排骨汤呢?

剖腹产后可以吃红糖鸡蛋吗

  剖腹产后可以吃红糖鸡蛋,鸡蛋加红糖有下奶的功效。孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量,增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩,恢复,恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

  红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退

  秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻乾痒的感觉。红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀,腰紧症状。黑糖加桂圆,姜汁共煮,有补中补血效果。取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

剖腹产后多久能吃排骨汤

  剖腹产使新妈妈的身体受到了一定的创伤,恢复起来也比较缓慢,肠胃也很脆弱,为避免肠胃胀气引起产后妈妈身体不适,所以剖腹产后6小时内需禁食,6小时后才能食用一些排气的食物,而排骨汤最好在新妈妈排气后再饮用,一般建议剖腹产妈妈产后2到3日后服用排骨汤,一天分6次喝,每天不超过300毫升,连续喝14天。

  1、一般来说产妇在生产前两天,由于身体还比较劳累,其消化能力也不是很强,应该吃一些容易消化,有营养但又不油腻的食物,在三天后就可以适当的吃一些排骨汤了,在制作排骨汤的时候,也要注意,不要加太多的调味料和油,也不要加太多的补品,因为在产后两周是要把身体的恶露排尽,所以不能大补,先排除恶露之后再进行补气血,所以在这段时间里吃的食物应该要有促进新陈代谢的作用。

  2、产后这几天的时候应该要以流食为主半流食为辅,因为产妇这个时候的肠胃功能可能会有一些减弱,吃的太好,可能会不利于消化以及吸收,可以煮一些红糖小米粥,小米里面有丰富的维生素和微量元素,也含有丰富的蛋白质和能量,和红糖一起搭配,可以滋阴养血,有助于排除体内恶露,也可以促进子宫恢复,还会对产后下奶有促进作用。

  3、在这几天的时候不要有剧烈的运动,尽量要在床上静养为主,除了上厕所尽量不要下床,在身体养好后再进行下床活动,在进行增强体质的运动。

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