剖腹产怎样不会那么痛,剖腹产腹痛怎么办

　　不管有没有经历过生孩子，看到或听过孕妇生孩的时候那个叫声，就觉得很害怕。所以很多女性现在不太敢生小孩，有一半的原因就在这，所以必须普及一些缓解疼痛的方式。那么，剖腹产怎样不会那么痛呢?如果想知道的答案的话，就跟着小编一下往下看吧!

剖腹产怎样不会那么痛

　　步骤一，先在床上练习翻身，如果不是那么难受了，可以练习先坐起来，让家人把床摇上去，感觉到疼痛就喊停，适应一会后再往上摇，直到能够直立坐起。

　　步骤二，慢慢地挪到床沿，然后把一只腿先顺过来，接着顺另一条腿，在床沿上坐一会，然后让老公靠近，抱扶着腰部以上，腋窝以下，宝妈抱着老公的脖子，顺着巧劲起身，如果有眩晕感，一定要在老公身上趴一会，然后试着迈步，这时候一定很疼，但是走几步就感觉好很多，此时老公也需要有耐心，一步一步往外挪，伤口会有拉扯感，但是一般都没有问题，只把注意力集中在腿上就可以。

　　产后第一次下床，讲究缓慢，可不能操之过急，下床活动和上厕所不见得一次性必须完成，也不要有心理负担，很多人第一次上厕所都是不成功，后来又插上了尿管，保持放松的心态，打开水龙头，或者做一下会阴热敷，都能顺利排尿的。

　　人在运动中体内会产生乳酸，乳酸滞留于血液中会使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此现象。故肩负哺乳重任的妈妈，只宜从事一些“温和”运动，运动结束后先休息一会儿再喂奶。剖腹产后翻身是必须的，有助肠胃蠕动、缓解腹胀、避免肠粘黏。

剖腹产腹痛怎么办

　　剖腹产之后如果出现肚子疼，可能是伤口还没有长好，或者是剖腹产之后，刀疤出现了增生的现象。这两种情况都能出现肚子疼的，所以一定要及时的去医院，做一些相关的检查，平时应该多休息，用热水敷一敷伤口部位。

　　剖腹产之后，很多的人不会及时的恢复月经，如果在手术之后，一直都没有出现肚子疼的现象，只是最近几天出现的疼痛问题。这种现象有可能就是要来月经了，如果有阴道出血，或者是有轻微的出血现象，可能就是来月经了。

　　还有一种可能就是剖腹产之后，没有很好的恢复，伤口或者肚子里有炎症。这种现象也能引发肚子疼痛的现象，应该去医院，告诉医生自己的实际情况，让医生看一看自己的子宫恢复状况，这样才可以根据实际情况来治疗自己的疾病，多吃一些易于消化的食物。