剖腹产夏天能洗头吗,剖腹产后可以洗头吗

　　目前也有大部分的人相信一些传统的说法，就是产妇在坐月子期间是不能洗头发的，如果洗头发就会落下病根，所以有些宝妈们在月子期间真的没有洗头，很难受。如果是在冬季还好，可是如果是在夏季呢?剖腹产后宝妈们出的汗本来就多，夏天天气又很热，不洗头发的话真的会受不了。那么剖腹产夏天能洗头吗?剖腹产后可以洗头吗?

剖腹产夏天能洗头吗

　　相对于顺产而言，剖腹产对身体的伤害更大，产后恢复需要更长时间，产后保养也需要加倍留心。一般情况下，剖腹产的新妈妈在产后一周就可以洗头了，最好的时间是产后10天，因为剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复，而10天是比较恰当好处的。由于个人体质不同，剖腹产后洗头还需要考虑以下三个因素：

　　1、天气情况。在寒冷的冬天，新妈妈剖腹产产后恢复需要更长时间，而夏天剖腹产产后恢复时间相对较短。但夏天天气炎热，新妈妈要更加注意身体清洁卫生，否则容易引发疾病。因此，夏天剖腹产后洗头时间应比冬天早。

　　2、剖腹产伤口恢复情况。剖腹产伤口需要一周以上的时间恢复，伤口恢复期一定要注意伤口护理，千万不要伤口还在疼的时候就去洗头，这样不利于伤口的恢复，还易致伤口拉扯，导致感染。

　　3、剖腹产女性身体状况。每个人的身体状况不同，剖腹产后恢复的情况也不同，因此剖腹产后多久能洗头的时间也是不同的，情况因人而异。剖腹产新妈妈在洗头前可以咨询医护人员意见，情况允许再洗头。

　　二、剖腹产后如何洗头?

　　剖腹产的新妈妈生产一周后可以洗头。注意时间不宜过长，每次5-10分钟，水温调至37摄氏度左右。如果伤口尚未恢复，则需推迟洗头时间，或者让家人帮忙进行头发清洗。

　　1、洗头时可轻轻按摩头皮，冲温水后用手部按摩头皮，有助于促进血液循环，对产后恢复很有好处。 　　2、洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右，洗头的水不能过凉，以免产妇着凉。

　　3、一般来讲产后头发油脂较多，也容易掉发。因此，不要使用太刺激的洗发用品，以免刺激头皮，导致产后脱发。

　　4、洗完头后要注意保暖。洗头后及时把头发擦干，先用干毛巾包一下，避免头发挥发大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。

　　5、洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不能马上睡觉，避免头发湿气引起头痛和脖子痛。

　　6、虽然理发店洗头很方便，但剖腹产后新妈妈最好不要去理发店洗头，以防吹到冷气着凉。

　　7、选择适当的整发工具，在洗头前就准备好梳子、毛巾、吹风机等物品。梳理时最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

　　8、产妇需要注意身体和头发清洁，避免身体滋生细菌带给宝宝。同时，为了让术后身体能快速恢复，新妈妈应注意多补充营养、多休息。

剖腹产后可以洗头吗

　　剖腹产对产妇的危害比顺产大很多，并且恢复的时间也长，所以选择剖腹产的产妇产后要注意到生活中的各个细节。关于剖腹产后多久可以洗头发的问题，医生表示一般情况下一周就可以洗头发了，但是推后的时间越长越好，以防产妇受凉感冒。

　　哺乳期怎样保养头发

　　忍受了备孕期和孕期这么长时间不能做头发，没想到生完宝宝之后头发依然不能按照自己的心意来打理，可是看着自己一头乱糟糟的头发，要怎么保养呢?

　　蛋白质是能让头发健康的重要营养物质。所以妈妈如果想要让头发健健康康，就需要更多的摄入蛋白质。饮食均衡是健康的基础，在饮食均衡的基础上，可以适量增加蛋白质的摄入比例，牛奶、鸡蛋、瘦肉、葵花籽、黑芝麻这些食物不仅含有丰富的蛋白质，还可以给头发提供很多种其他的营养物质。

　　在哺乳期时有很多妈妈容易心情抑郁。这种精神状态非常容易影响头皮神经造成脱发。所以如果不想早早的头发稀疏，那么在哺乳期就应尽量保持舒畅的心情。

　　天天洗头会造成头皮过度清洁反而会增加头皮油脂的分泌量。但是几天不洗头，空气污染物长时间残留在头发里，再加上大量的油脂，会让头发变得非常生涩难梳理，这样头发就容易黯淡无光，干燥开叉，还会有大量的头发从中间断裂的情况出现。因此在哺乳期时保养头发很重要的一点就是科学洗头。除了选择温和的洗发产品，还需注意洗头的频率，最好保持在2到3天一次。