剖腹产每天都要卧床吗,剖腹产多少天可以同床

　　生孩子是一件比较辛苦的事情，所以在生孩子只有需要好好的休养，而在产后休养期间需要好好注意一些事项，这样才可以合理的快速的恢复身体。那么剖腹产多少天可以同床呢?

剖腹产每天都要卧床吗

　　新妈妈做瘦身运动应该选好时机才不至于损害到身体，顺产妈妈一般在产后4-6星期就可以开始做产后瘦身操，而剖腹产妈妈一般6至8星期后，经医生诊断伤口复原了，才可做产后减肥运动。

　　产后适量运动：

　　许多新妈妈认为分娩时应该多吃，多喝高热量的油腻汤来补充，分娩时变胖的几率会因为活动少或根本不能活动而大大提高。虽然产妇经历了大量失血和产气的过程，但分娩期间必须有足够的休息，但休息并不意味着整天躺在床上一动不动。适度的活动有助于伤口愈合以及子宫和盆腔的恢复。

　　因此，自然分娩且无产后出血的母亲可在分娩后2-3天下床行走，3-5天后做一些骨盆收缩运动，并在分娩后2周做健身操或伸展运动。至于剖腹产的母亲，这取决于伤口愈合。一般来说，她可以在分娩后一个月开始做伸展运动，分娩后6-8周才适合锻炼腹肌。重要的是要提醒，分娩后减肥不适合过早开始。大多数医生建议体重减轻应该在分娩后6周开始，在身体状况基本恢复后开始。

剖腹产多少天可以同床

　　剖腹产后女性身体虚弱，如果没有其他症状3个月之后才可以同床，自然分娩一般子宫恢复到未孕状态需要40到45天，剖腹恢复情况产因人而异，有的产妇身体较为肥胖，或患有妊娠糖尿病，那么剖腹产的刀口就不容易愈合，需要3个月以上才能恢复。

　　同床越晚，子宫恢复的越好，越可以避免刀口发生二次裂伤而导致的感染发炎等不良症状。刨腹产后女性应当注意自己的卫生习惯合理饮食，促进身体加速修复，避免一些寒凉刺激食物和不良生活习惯，以免造成伤口愈合缓慢，从而导致的各种并发症。

　　剖宫产后需要注意休息，六小时后可以进行翻身，坐起或者下床活动，尽早的活动能够促进胃肠蠕动，尽早的排气，还能够防止下肢静脉血栓和肠黏连的情况。饮食上要注意吃一些容易消化的粥类，少吃产气的食物，比如说豆制品，红薯，奶粉等，待身体恢复后，逐渐增加营养。要保持伤口的清洁卫生，定期换药，避免感染，产后42天之内避免同房以及盆浴。