剖腹产能吃些什么青菜,剖腹产能吃菜花吗

　　准妈妈的分娩有顺产和剖腹产两种方式，通常准妈妈在分娩前医生就会根据她们身体健康状况对分娩方式的选择提出建议。顺产和剖腹产都有对应的注意事项。而今天要了解的问题是与剖腹产相关的。那么剖腹产能吃菜花吗?

剖腹产能吃些什么青菜

　　剖腹产手术后，只要已经排气，就可以正常吃饭的。剖腹产的产妇是可以吃青菜，吃青菜可以减少月子里出现便秘的现象。核心提示: 剖腹产的女性朋友们在做完手术后第二个星期可以吃一些蔬菜，就比如豆芽菜，海带，莲藕，还有莴笋，胡萝卜，这些食物中含有维生素，对个人身体健康是有很多好处的，另外大家还是应该要特别重视个人的生活习惯，要多休息，可以适当的运动，有助于个人健康。

　　剖腹产的产妇朋友们需要合理的规划好个人的饮食习惯，在剖腹产后第一个星期不要吃蔬菜以及水果，否则会影响到肠胃，甚至还会影响到牙齿健康。女性朋友们在坐月子第二个星期可以适当的吃一些蔬菜，这样是可以为人体补充维生素的，但是并不是所有的蔬菜都适合剖腹产的女性朋友们。剖宫产后的女性要注意遵循剖宫产后的饮食原则调理身体，产后第一周以清除恶露、促进伤口愈合为主，产后第二周以防治腰酸背痛为主，产后第三、四周以滋补调养为主。产后体内水分匮乏，血行不畅，容易造成产妇便秘，及恶露不止等情况。适量摄入富含维生素和矿物元素的新鲜蔬菜及温性的低糖度水果，如小白菜、小青菜、冬瓜、蔬菜汤、海藻等，可以润肠通便，补充水分及维生素，有利于身体恢复。营养且下奶的东西，利于体力恢复及哺乳，特别钙质丰富的食物，如猪蹄、鲫鱼、鸡汤、莴苣、黄豆、小米、花生、核桃、香菇、通草、漏芦等。

剖腹产能吃菜花吗

　　答案是肯定的。在进行剖腹产之后，女性朋友们需要通过食用食物去补充营养。这时候她们多吃蔬菜是很有益的。菜花本身的价值就很高，该蔬菜所含的部分物质能够对缓解焦虑、稳定血压起到一定的作用，因此剖腹产之后女性朋友们是可以食用。但这个阶段的女性朋友也要注重均衡营养，不要一昧食用某种蔬菜，也就是说不要总是吃菜花，要荤素均衡。

　　除此之外，剖腹产产后还有很多的注意事项需要女性朋友们去了解。第一，洗头或者洗澡的时候要注意调节水温，水温不宜过低。第二，不要做剧烈的运动，不要做操劳的家务，不过可以轻微活动。第三，尽量不要碰凉水避免受寒，不要吹风避免感冒。最重要的一点是保护好伤口，以免出现感染。