剖腹产小肚子收不回去怎么办,剖腹产多久肚子不会疼啊

　　虽然选择剖腹产，在分娩的时候不会出现特别大的疼痛，但是在产后会有疼痛出现，而且在产后子宫也会进行收缩，从而也会产生一定的疼痛，而在肚子疼痛的时候有些产妇是不舒服的。那么剖腹产多久肚子不会疼啊呢?

剖腹产小肚子收不回去怎么办

　　如果在剖腹产后有母乳喂养，那在整个哺乳期都没办法缩小肚子进行减肥。但是可以在剖腹产后一周左右就开始绑收腹带，来促进骨盆以及腹部脂肪的紧缩。然后在断奶以后，就可以考虑天天做俯卧撑，以及跑步锻炼身体来缩小腰围。而且这时候必须严格控制饮食，尤其是晚餐尽量不要吃米饭，以蔬菜为主。在减肥期间，尽量不要吃甜食、面食以及油腻食物。

　　剖腹产后瘦肚子具体做法如下：

　　一、用束缚带是最直接，最有效的方法，但是必须等手术伤口痊愈以后才能使用。使用过程中要适当运动并配合节食，瘦腹效果更佳。

　　二、等拆线后没有满月之前在房间内做一下走动，等满月后一定要做简单的家务，还要适当跑步，每天早晨和傍晚适当慢跑30分钟，晚上配合仰卧起坐运动，就能起到很好的减肥瘦腹的效果。

　　三、合理膳食也有助于剖腹产后瘦肚子，剖腹产后妈妈们不仅不能暴饮暴食，还要合理搭配膳食。每天早晚喝两杯牛奶，多吃水果蔬菜，尽量不吃甜食，不吃油炸食品。

　　四、做瑜伽也可以有效的帮助剖腹产后妈妈们瘦肚子，瑜伽本身就是女士塑身运动。剖腹产后做瑜伽，能够有效的塑造美好的身材。

剖腹产多久肚子不会疼啊

　　一般剖腹产后15左左右肚子就不会疼了，但伤口完全愈合需要两到三个月的时间。由于每一位产妇的体质不同，所以疤痕的恢复需要的时间也不尽相同，保证切口处的清洁干燥，以避免引起伤口感染而导致不良的损害。如果在剖腹产后出现体温持续性的升高，则有可能是切口出现了红肿，提示伤口处于感染的状态了，要及时的给予抗感当的治疗。

　　另外，在剖腹产后身体可随的范围内，要多下床走动，对帮助伤口快速的愈合是很有帮助的。在刚做完剖腹产，就要及时的排便，因很多产妇会害怕疼痛，在排便时不敢用力，导致身体内的毒素累积造成更多不良的后果。同时在术后6个小时可以使用萝卜汤来帮助排气，以减少腹胀感，以便可以更快的进食来恢复营养。