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剖腹产能吃虾粥吗,剖腹产能吃白萝卜汤吗

2019-10-26 18:59:37出处:PCbaby作者:佚名

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  怀胎十月,一朝分娩。在怀孕期间,孕妇朋友们为了让肚子里的孩子得到更加充分的营养,都十分注意自己的饮食,从而有了很多的饮食忌讳。那么我们的孕妇在剖腹产后能不能吃虾粥呢?还有剖腹产后我们有哪些菜是不能吃的?

剖腹产能吃虾粥吗

  产妇当然是可以吃虾粥的,这种食物很好消化,而且比较清淡,相比于其它的肉类来说,更适合产妇食用。而且虾粥的营养价值也非常高,富含钙、锌、镁等微量元素,还有各种维生素。既对产妇的身体健康有好处,还能让产妇的乳汁质量更高,间接的对宝宝也有一定的好处。

  而且虾粥富含蛋白质,产妇适量的吃一些虾粥,还能起到催奶的功效。如果产妇的乳汁质量不好,或者是乳汁分泌的比较少,那吃一些虾粥是再适合不过的。如果想让虾粥的营养更丰富一些,在熬制的过程中还可以放一些蔬菜叶子,就能增加粥里面的维生素含量。

剖腹产能吃白萝卜汤吗

  可以的。萝卜汤是一款家常食补汤品,主要食材是白萝卜。常见的萝卜汤有白玉瑶柱汤、羊肉萝卜汤、排骨海带萝卜汤、虾皮粉丝萝卜汤等。萝卜是我国最古老的一种蔬菜,历来被看作为食疗保健之佳品,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”、“萝卜上了街,药铺不用开”,这些广泛流传于民间的谚语,充分地反映出萝卜在人们心目中的保健作用的地位。

  萝卜汤具有宽中下气,消食化痰之效,适用于食积不消、咳嗽多痰、脘痛腹胀等症。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力。

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