剖腹产能吃糯食吗2,剖腹产可以吃紫薯吗

　　剖腹产比起顺产的妈妈们来说，产后是更加辛苦的，不仅饮食上多了很多禁忌，而且行为上也增加了不少注意事项。那么，剖腹产可以吃糯食的吗?剖腹产后怎么坐月子?下面，小编就来为大家解答。

剖腹产能吃糯食吗

　　糯食就是糯米做的食物，不太容易消化，不建议刚刚做完剖腹产的产妇吃，在产妇肠道功能完全恢复后才能吃，不过不能吃太多，容易消化不良。糯食难以消化，就是正常人来说，一次性也是不能吃太多的，要注意控制。

　　剖腹产的产妇在生产后除了不能马上吃糯食这种不容易消化的食物以外，还不能吃辛辣的，刺激性的，有可能会影响到伤口恢复的食物。饮食方面要健康，有营养，还不能吃过于油腻，高热量的食物，饮食搭配要均衡，可以吃高蛋白的食物，多吃鲜嫩的水果还有蔬菜。

　　任何手术后都不能马上吃糯食，需要等肠道恢复后才能吃。剖腹产的产妇要多休息，不要久坐，也不要久站，但是能下地的时候需要适当的走走，这对于伤口和子宫的恢复都有好处。不要吃生冷的食物，注意保暖。

剖腹产后怎么坐月子

　　剖腹产后的妈妈们在坐月子的时候有着诸多禁忌，这也使得产后妈妈们感觉到手足无措，不知道应该怎么坐月子。这时候，可以多向家中的长辈、自己的医生进行了解。当然了，你还可以在这里找到想要的答案!

　　剖腹产后怎么坐月子?

　　首先是卫生方面，要保证自身以及各种卫生用品的清洁。妈妈们在剖腹产过程中，会有大量出汗的情况，所以在产后，家人要帮忙妈妈们清洁身子，避免引起疾病感染。

　　其次是饮食方面，要有意识的吃一些营养丰富的食物，并且饮食尽可能多样化，这样才能够补足妈妈们在生产过程中所消耗掉的养分，并促进妈妈们快速恢复健康。

　　最后是运动方面，产后妈妈适当的下地走动，可促进食欲和肠胃消化，还有助于身体的恢复，避免疾病。不过产后妈妈下地活动要量力而为，切不可勉强。