剖腹产需要卧床几天,剖腹产后是多卧床休息还是要活动

　　剖腹产就是通过开刀的手术方式将胎儿取出，有些女性因为难以忍受自然分娩的疼痛，所以选择剖腹产，而有些女性则是因为身体状况因素导致不得不选择剖腹产手术。那么，剖腹产后需要卧床几天?下面由小编为您解答。

剖腹产需要卧床几天？

　　一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。

　　手术以后注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白易消化饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，产后42天定期复查。

　　头两天应当休息为主，虽然卧床休息，还是要多翻身，多活动，可起床洗漱、大小便，但要先坐片刻，不觉得头昏才可下床。如果产妇身体强健，疲劳已经消除，会阴或腹部伤口也不疼痛，产后就可以起床。至于起床后的活动量应当慢慢增加，以后逐渐增加活动范围与时间，一般说，产后1周左右可以做些轻便的家务事了，但产褥期间不能挑、扛、提、抬重物，也不能长久站立或下蹲，以免发生子宫脱垂，唯有充分的休息配合适当的活动，才能使产妇提早恢复身体健康，且避免血栓性疾病。

剖腹产后是多卧床休息还是要活动？

　　剖腹产后尽早活动有助于身体恢复

　　剖腹产后，肚子上有比较大的创口，刚生完孩子，动作太大确实容易引起伤口撕裂，还比较疼。所以很多怕疼的妈咪除了刚开始那几天，产后大半个月都在床上度过。

　　事实上，这反而不利于身体的恢复。应该只要下床后，不适症状尚在能忍受的范围内，就应该适当走动。

　　剖腹产后多走动的好处

　　1、防止肺部并发症

　　剖腹产术后长期卧床，肺部活动减弱，得不到适当的锻炼，加上妈咪因为担心伤口裂开或者怕疼，咳嗽呼吸等都要压抑进行，呼吸道分泌物容易堆积于肺部，引起肺炎。

　　所以在保证休息的情况下，能下床就下床，不能下床，也可以在床上尝试翻身运动，做呼吸运动，加强肺部锻炼。

　　2、防止下肢静脉血栓

　　我们都知道卧姿不利于血液液循，加上剖腹手术后6个小时是不允许喝水的，血液会变得粘稠，进一步阻碍血液循环，容易形成血栓，下肢回心血慢甚至堵塞，引起下肢疼痛。如果血栓随血流进入肺内，造成了肺栓塞，则危及生命。所以术后无法下床的妈咪，可以尽量在床上做一些伸屈腿运动，促进血液循环。

　　3、促进伤口愈合

　　生产后适当活动，可以促进血液循环，新鲜的血液经过伤口，给细胞提供更多的氧、营养物质、电解质，促进细胞新陈代谢，伤口愈合更快。

　　4、防止便秘

　　运动少，肠胃蠕动不足，容易出现腹胀甚至便秘的情况。