剖腹产可以吃水饺吗,剖腹产可以吃韭黄吗

　　我们都知道，在坐月子期间，产妇们应该吃一些有营养的食物才能够让自己的身体好的更快，但是盲目的吃一些大补的食物也是不科学的，产后的饮食也要讲究科学配比，不能光吃一些大鱼大肉等食品，也要适当的吃一些蔬菜，韭菜是我们常吃到的一种蔬菜，那么，剖腹产可以吃韭黄吗?

剖腹产可以吃韭黄吗

　　在坐月子期间剖腹产的产妇们，应当尽量少吃韭黄。尤其是在剖腹产手术后，最近的一段时间当中，都要避免吃韭黄，因为韭黄具有一定的辛辣气味，具有一定的刺激性，如果过多的吃韭黄，不利于我们的伤口愈合，而且也会给产妇的胃肠道带来一定的刺激。此时产妇们可以吃一些没有刺激性气味的蔬菜，比如说菠菜，油菜，白菜等等，这些蔬菜既含有比较丰富的营养成分，又没有什么刺激性，不会给伤口的愈合带来影响。

　　而且中医认为韭黄属于一种回奶的食物，剖腹产后，产妇们需要进行哺乳了，如果吃了韭黄的话，容易引发回奶的情况，让自己生的乳汁分泌不足，影响到胎儿的喂养，所以产妇们在坐月子期间要少吃韭黄，除了韭黄之外，还有很多食物，又能够起到回奶的作用，比如说香菜，花椒等食物。此时的产妇们应该吃一些，能够促进乳汁分泌，能够起到下奶作用的食物，比如说西葫芦，丝瓜以及青椒等蔬菜。

　　总而言之，产后女性最好是少吃韭黄的，尤其是进行剖腹产手术的产妇们，更要避免吃韭黄，因为韭黄具有辛辣刺激性的气味，容易使我们的伤口恢复受到影响，而且韭黄具有一定的回奶作用，不利于宝宝的喂养。在坐月子期间，剖腹产的产妇们要注意吃一些清淡的，没有刺激性的食物。

剖腹产后饮食注意

　　剖腹产后必须吃适当的水果和蔬菜，否则可能营养不均衡，但是没有适合所有产妇的食谱，只要注意以下情况，适合自己的食谱是最好的选择。产后饮食的原则是：清淡、营养丰富、易消化。

　　1、除了鸡、鱼、虾、肉外，最好选择易消化、无刺激性的温和食物，如红萝卜、莴苣、红苋菜等蔬菜，水果方面：苹果、葡萄、荔枝、龙眼等水果为佳。

　　2、坐月子的饮食要依据产妇的身体健康状况调整。因产妇在生产的过程当中血液和水分流失，产妇在生产完的三天内身体比较虚弱，通常容易口渴，胃口也不佳，因此最好吃流质或半流质的食物。如各种营养粥，既有营养也好下口，为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜；二三天后，胃口渐增，才开始进食其他滋补品。但胃口差时不要吃得太油腻，早晚喝热牛奶，每天吃12个蛋，然后慢慢再增加鸡、鱼、虾、肉等，蔬菜与肉类要平均分配，均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维，除了恢复体力外亦有助于乳汁的分泌。