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剖腹产后用喝红糖水吗,剖腹产多久可以喝黑糖

2019-10-24 15:13:17出处:PCbaby作者:佚名

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  一般女性在来例假肚子疼的时候就可以通过喝红糖水调节。剖腹产后产妇肚子会有刀口,因此需要在月子里好好的休养和调理。有的人说生完孩子的都要喝红糖水,而有人说剖腹产在饮食上有很多注意的地方,不要随便喝。那么剖腹产后用喝红糖水吗? 

剖腹产后用喝红糖水吗

  首先剖腹产会导致女性体内大量失血,因此很多剖腹产女性可能会出现低血糖的症状,这个时候适当喝点红糖水,一方面可以补充体力和能量,另外一方面也能够改善低血糖导致的头晕、头痛等不良症状,因此对于剖腹产后能喝红糖水吗这个问题,答案是剖腹产女性适宜喝点红糖水是不错的。

  红糖当中含有丰富的铁质,对于剖腹产的女性来说补血是非常重要的一个步骤,而红糖水既可以补铁又可以促进血液生化,对于增强造血功能都是极其有帮助的,另外红糖水也能够改善妈妈们产后失血过多导致的皮肤苍白暗淡,因此剖腹产后只要恢复不错,是可以适当喝点红糖水的。

  女性在月经期以及产妇分娩后,都经常喝红糖水来补血。红糖中所谓的“杂质”中含有着大量的铁、钙、锰、锌等微量元素和白糖中根本没有的核黄素、胡萝卜素等物质,都是合成血红蛋白的基础原料,对这些产妇来说都是很需要的营养素。另外,红糖中所含葡萄糖是白糖中的三十倍,因葡萄糖能直接被人吸收,能快速转化为热能,所以产妇喝红糖水后便很快感到全身发热。而白糖因含蔗糖较多,必须在蔗糖酶的作用下经水解后才能被人体吸收,作用远差于红糖。

  过多饮用红糖水,还会损坏牙齿;红糖性温,假如产妇在夏季过多喝了红糖水,必定加速出汗,使身体更加虚弱,甚至中暑。孕期保健时期和产妇喝红糖水时应煮开后饮用,不要用开水一冲即用,因为红糖在贮藏、运输等过程中,轻易滋生细菌,易引发疾病。红糖性温,夏天应少用,天冷应多用;产前经常吐酸水的应少用或不用,以免增加胃酸而伤胃。 因此,产妇食用红糖最好控制在10~12天之内,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。  

剖腹产后正确护理少受罪

  1、产后注意排尿:一旦感觉到尿意,就要努力自己解决。

  2、尽量避免滥用止痛药:对疼痛多做一些忍耐。

  3、术后应该多翻身:帮助肠道蠕动功尽快恢复,使积气顺利排出。

  4、卧床宜采取半卧位:采取半卧位,并多尝试翻身,有助于恶露排出。

  5、尽力早下床活动:慢慢递增运动量。

  6、保持阴部及腹部刀口干净:避免伤口接触水,洗澡时宜采用擦浴,往后可以改为淋浴,但恶露未净之前千万不能盆浴。

  7、月子里绝对禁止性生活:剖腹分娩后三个月,如果下体恶露已净,得到医生的允许后,才可恢复房事,但必须严格避孕。

  8、不要进食胀气食物:从流质过渡到普通饮食不要操之过急。

  9、注意做健身锻炼:量力而行,不可勉强自己。

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