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剖腹产怎么能缓解疼痛,剖腹产后头痛怎么办快速缓解

2019-10-24 16:44:47出处:PCbaby作者:佚名

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  剖腹产后疼痛难忍,除了医生会在产后给女性使用的镇痛棒和止痛泵之外,宝妈们还会自己找一些方法来缓解疼痛,那么剖腹产怎么能缓解疼痛呢?有些女性在产后护理不是很注意,导致了剖腹产后头痛,那么剖腹产后头痛怎么办快速缓解?

剖腹产怎么能缓解疼痛

  1、刨腹产手术后应该给伤口勤换药,并且平时应该注意保持创伤部位的皮肤干燥、清洁,一旦出现了汗液要使用温水清洗或干净的纱布擦干,以防止汗液的刺激而增大疼痛感觉。此外,出院后也不要过早撕掉刀口的结痂物,防止刀口愈合速度延迟或让疤痕更明显。

  2、注意补充营养同样也是可缓解刨腹产造成的创伤疼痛的有效方法,因为产妇在刨腹产后身体都比较虚弱,会导致伤口愈合速度受到影响。如补充充足的营养物质就能帮助身体快速恢复,但在手术后近期也要注意保持饮食清淡,多吃富含各种维生素和矿物质、蛋白质的食物,如各种新鲜的蔬菜、水果、蛋类、瘦肉、豆类和豆制品等。

  3、为了缓解疼痛感觉,刨腹产后即可以使用收腹带固定患处,能有效防止创伤部位受到牵拉疼痛,其次,产妇在休息时最好采取微屈的侧卧体位,可以帮助减轻因腹壁的张力牵拉带来的疼痛感觉。如果产妇对疼痛感觉过于敏感,可以请麻醉师为自己在伤口部位追加镇痛泵,但也不能过度依赖镇痛泵,防止影响到伤口恢复速度。

  最后要提醒大家的是,刨腹产造成的刀口在愈合期间也会出现痒痛感觉,如果觉得痒痛感觉实在难以忍受,可在医生的指导下使用一些药物来缓解,一定不要自己随便使用会影响到乳汁成分的药物。此外,在伤口拆线后也不能过度使用腹压,防止引起伤口撕裂。

剖腹产后头痛怎么办快速缓解

  1、最简单的方法:躺下来休息。找个安静、光线较暗的房间躺下来休息半个小时左右,头痛的情况就能得到减缓。

  2、最直接的方法:按摩头部。所谓“头痛医头”,用食指按压太阳穴,或用拳头在太阳穴和发际之间来回转动按摩,力度适中,也能有效缓解头痛。

  3. 最搞笑的方法:头缠毛巾。把毛巾松紧适宜地缠在太阳穴周围,使血管扩张得到抑制,这样也能达到缓解疼痛的目的。

  4、由血虚、血瘀引起的头痛属于内伤头痛。如果新妈是这种情况,可以选择一些富含营养的食物,如蛋类、肉类、海味以及山药、龙眼、木耳、胡桃、芝麻、莲子等。由寒邪入侵引起的头痛则属于外感头痛。新妈宜食用一些疏风散邪的食物,如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。

  5、不管是何种头痛,新妈都应少吃或禁吃一些会导致心率加快、小动脉痉挛的食物,因为这样会加剧头痛的严重程度,如禁烟、禁酒、禁喝浓茶,以及禁食用火腿、干奶酪、保存过久的野味等,而牛奶、巧克力、咖啡、茶叶等也应尽量少吃。

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