剖腹产前7天吃些什么,剖腹产能吃红糖么

　　宝妈们不仅要在产后忌口，其实宝妈们在产前，医生也会叮嘱孕妇需要对一些食物忌口的，尤其是在做剖腹产的前十二个小时，医生更是不让孕妇进食了，可是在那之前，孕妇还是可以吃一些东西，那么剖腹产前7天吃些什么呢?剖腹产能吃红糖么?

剖腹产前7天吃些什么

　　剖腹产前几天需要多吃一些补血的食物，因为剖腹产的过程中产妇会流失很多的血液，剖腹产前几天就需要积极的补充造血的食物，这样可以储备好更多的血液，即使是剖腹产的时候流失了一些血液，在剖腹产之后身体也更加容易恢复。

　　所以剖腹产前几天需要多吃一些补血的食物，可以多吃一些红糖、红枣，也可以吃一些营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，巧克力的能量比较高，也可以适当多吃一些巧克力，对于剖腹产的进行都是非常有好处的。

　　剖腹产之前的饮食也需要特别的注意，剖腹产之前最好是不要吃一些容易产气的豆类食物，因为吃了这些食物可以到造成腹部出现胀气，这样腹部产生大量的气体，剖腹产之后会影响到产后的恢复。

　　同时需要注意的是剖腹产之前的6~8个小时是需要避免进食的，不仅仅不能吃东西，而且也不能喝水，如果女性剖腹产是在早上进行，那么晚上12:00之后就不要再吃任何的东西，也不要喝水。

剖腹产能吃红糖么

　　剖腹产后能喝红糖水。新妈妈在分娩时，由于精力和体力消耗非常大，加之失血，产后还要哺乳，因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害。

　　中医认为红糖性温，有活血作用，对于产后多虚多淤的新妈妈尤为适宜，可以促进淤血排出及子宫复旧，因此我国民间有产后喝些红糖水的习俗，甚至有的新妈妈喝半个月、一个月。其实，产后不宜长时间喝红糖水，一般喝7～10天即可。因为喝红糖水时间过长对新妈妈的子宫复原不利。因为产后10天恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常。如果喝红糖水时间过长，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，不仅会使新妈妈失血过多，而且会影响子宫的复原。

　　一般来讲，产后喝红糖水的时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富多种多样的食物。

　　剖腹产后需要什么营养　　剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与自然产应有差别，一般来说，伤口愈合过程中最需要的营养元素包括：蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。

　　锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

　　脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

　　葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

　　蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

　　维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

　　维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。