剖腹产后能喝橘子皮水吗,剖腹产第一周喝什么茶好

　　剖腹产后，医生都会叮嘱孕妇在饮食上要多加注意，因为这个时候，孕妇并不是什么都能吃的，不然就好引发一系列的后遗症，所以在饮食方面，准妈妈们还是要多留几个心眼，这个不仅会影响到自己的身体恢复，还有就是会间接影响到自己的孩子，相信很多妈妈都想知道哪些可以吃哪些不可以吃的，平常喜欢喝橘子皮水的妈妈们可能就会问，剖腹产后能喝橘子皮水吗?还有如果要喝茶的话，剖腹产第一周喝什么茶好呢?

剖腹产后能喝橘子皮水吗

　　1 陈皮是晒干的橘子皮，它有很多功效，而且纯天然，对身体不会产生什么危害。产妇也是可以吃陈皮的，并且，有很多产妇在坐月子期间都是吃过陈皮的，因为有很多孕妇都会出现气理不顺现象。

　　2 之所以大部分产妇出现嗳气、消化不良等状况是因为吃得太有营养了，并且吃得太多了，运动有比较少，因此肠胃负担加重，导致消化不良。而陈皮对于气滞湿阻、咳嗽多痰等都有着很好的治疗效果。

　　3 除了简单的吃陈皮汤之外，其实产妇可以在煮陈皮汤的过程中加一些红豆做成红豆陈皮汤或者是加入一些生姜片、冰糖等，会起到不同的效果，比如治疗咳嗽，或者是驱寒、养生、养颜等多重功效。

　　注意事项：

　　其实产妇在坐月子期间并不需要吃太多有营养的食物，只要吃得饱，荤素搭配，营养均衡就够了，另外，奶水少的话可以多吃一些催奶的食物，对于出生的婴儿，最好是能够采用母乳喂养。

　　回奶是每一个妈妈都需要认真对待的问题，回奶时千万不要为了尽快回奶，而强行挤奶，这样容易引发了乳腺炎。回奶期间，可以使用食物回奶。那么，陈皮能回奶吗?一般来说，是可以的。

剖腹产第一周喝什么茶好

　　喝茶排毒养颜这是自古以来就有的例子，但是这种办法贵在坚持，比较常见且有效的排毒养颜茶，有蜂蜜茶。绿茶，普洱茶，白茶 都是可以养颜的茶品。这种茶没有依赖，但是要是想要达到排毒养颜的效果，还需要坚持才能见效。

　　玫瑰花：排毒养颜、调节内分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘积寒、对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果，同时还可美化肌肤，淡化黑色素，长期饮用可改善睡眠。

　　橙菠萝：排毒养颜、活血通经、调节内分泌、理气、健脾胃、美容消斑

　　康乃馨：能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，具有洧心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统的功效、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。

　　普菊也就是普洱菊花茶.普洱茶没有咖啡因,所以不需要害怕喝了会睡不著,又因为普洱属性偏热,所以加上菊花一起煮即可平衡,菊花以杭菊最为佳,适合各种体质的人饮用