剖腹产一个月能喝酒吗,剖腹产后可以喝绿豆粥吗

　　酒精是属于刺激的东西，女性哪怕在经期喝了酒，也很容易会造成月经紊乱的。因此女性少喝一点酒，毕竟身体只有一个，要好好爱惜自己。但是也不是说酒精百害无一利，那么剖腹产一个月能喝酒吗？

剖腹产一个月能喝酒吗

　　一般剖腹产六周左右身体才能够完全恢复，如果喝酒的话，建议尽量在产后的六周以后才能够喝酒的。一般建议在产后的六周内，适量高蛋白饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，并在进食后适量活动，以防在坐月子期间，体重增加过快。

　　一般是过了产褥期也就是42天，经过检查恶露已经干净，子宫已经恢复到正常大小，那么就可以正常饮食了，也包括少量饮酒。如果还在产褥期42天以内，那么就需要多注意，不要吃生冷和辛辣的食物，更加不能饮酒，以免刺激子宫反复出血。

身体内的酒精含量过高会使人感到燥热，体内散的热量也很快速的消散，会造成酒寒，酒精含量过高，经常饮用会使骨质疏松，使骨骼当中的钙物质流失，当人体的钙物质流失就会引起关节疼痛，痛风等关节疾病，治疗痛风通畅采取有效的药物治疗。

产后可以吃的水果

　　1、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。

　　2、橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。另外，橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳作用，产妇乳腺管不通畅时，除可引起乳汁减少外，还可发生急性乳腺炎，影响对婴儿的喂养。吃橘子能够避免以上现象的发生。

　　3、山楂：山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。

　　4、红枣：红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。