剖腹产怎样预防长肚子,剖腹产后怎样预防刀口增生怎么办

　　有一些妈妈本来是可以顺产的，但是考虑到以后身材的问题，她们还是选择了剖腹产，想在产后尽快的恢复身材。不过妈妈们需要知道的是，剖腹产后恢复需要比较长的时候，可能肚子还会再长胖。那么，剖腹产怎样预防长肚子?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产怎样预防长肚子

　　1，在剖腹产之后肚子变大是一种正常的现象，因为女性在生产之后可能会营养过剩导致肚子变大，关于肚子变大怎么办，我们可以通过对营养的控制，也可以通过对饮食的控制来减轻大肚子，有的时候也是由于水肿导致肚子表面变大，所以出现这种情况，我们应该及时的治疗。

　　2，刨腹产之后肚子变大还需要注意自己的运动状况，在产后经常运动也有利于减少肚子大的症状，女性刨腹产初期肚子偏大，这是因为子宫依然胀大，没有完全恢复的缘故。如果是刨腹产后期肚子依然很大就应该注意自己的身体状况，很可能是由于营养过剩引起发胖现象。

　　3，如果剖腹产之后肚子变大，我们应该注意自己的饮食状况，不要暴饮暴食也不要营养过剩，如果是营养过剩引发变胖可以通过脂肪的消耗量进行减小肚子，定期的健身，饮食方面也应该注意多吃清淡的水果蔬菜，少吃热量较多的肉类，做到这些都有利于减少肚子发胖。

　　最后我们提示大家，在怀孕期间应该注意自己的饮食状况，应该经常锻炼自己的身体，这样在一定程度上可以减少肚子变大，剖腹产之后更应该注意自己的饮食状况，不要暴饮暴食症，可能会导致营养过剩肚子变大，也要活动锻炼，经常的活动锻炼有利于增强自己的体质，在一定程度上也可以健身和减肥。

剖腹产后怎样预防刀口增生怎么办

　　剖腹产防止疤痕增生可以在产后立刻穿上过腹带或者紧身衣都是可以预防的,但是不宜过紧,同时要勤换药,避免伤口的感染。同时建议局部外擦维生素E看看，同时建议最好多吃海带等，可以改善疤痕体质，最好注意多喝水，多吃蔬菜水果等。

　　剖宫产手术后发生刀口疤痕增生是很常见的。引起刀口疤痕增生的原因是多方面的，除了手术和缝合技巧，缝合针具、缝合线质量、手术后有没有发生刀口感染等因素外，受术者体质更为关键。如果是疤痕体质，不管怎么缝合，不管采取什么样的缝合线，都会发生不同程度的疤痕增生。当发生刀口疤痕增生时，除了避免局部过度刺激，可以涂抹抑制疤痕组织增生的药物，如润肤膏、疤痕灵等，也可以采取理疗、激光、放射等方法治疗，抑制疤痕增生。

　　剖腹产后刀口部位的疤痕有增生，首先注意不要用手搔抓，出现瘙痒时可以用手轻轻拍打，来起到止痒的作用。可以到药店买疤痕膏，或者是丽皮护凝胶擦患处，不但有止痒的作用，还可以使疤痕减轻。平时选用宽松纯棉的衣服，减少对疤痕部位的摩擦，这样可以，防止疤痕增生。饮食注意，牛羊肉，海鲜，这些刺激性食物不要吃，否则会加重疤痕增生。停止哺乳后，可以去医院进行疤痕治疗。