剖腹产六天可以喝银耳莲子汤吗,剖腹产喝鸡汤怎么做

　　女性朋友们的产后护理是非常麻烦的，特别是对于一些进行剖腹产的女性们来说，在对她们进行产后护理时需要特别注意饮食问题，因为不小心就很可能会出现伤口发炎的情况，那么剖腹产六天后能喝银耳莲子汤吗？下面就跟着小编一起来了解吧。

剖腹产六天可以喝银耳莲子汤吗

　　产妇剖腹产后是可以吃银耳莲子汤的，银耳有一定的滋阴作用，有利于产妇产后阴道的修复。并且长期坚持食用银耳莲子汤的话，还可以使皮肤变得更加细腻有光泽。银耳莲子汤可以阿胶，桂圆红枣一起煮成银耳汤喝，这样更有营养。

　　并且剖腹产后吃银耳莲子汤的话。还有助于胃肠蠕动，帮助预防产妇产后发生便秘的现象。而银耳中还富含一些定维生素D，产妇食用后，可以防止体内钙质的大量流失，这样产妇才不容易出现缺钙的现象，对自身身体恢复，以及宝宝生长发育都是有帮助的。

剖腹产喝鸡汤怎么做

　　月子鸡汤可以用乌鸡。乌鸡对女生来说是很补的。乌鸡不需要剃骨。味精少放可以加适量的鸡精。可以用乌鸡加枸杞加红枣。炖上一个小时炖出白汤。剖腹产坐月子贫血可以多吃一些富含蛋白质维生素的食物，例如鸡蛋红枣芒果等，可以适度地多吃一些新鲜的水果蔬菜。

　　1、将乌骨鸡杀后放尽血，用80度的热水去毛、剖腹，取出内脏，剁去尾翅、脚趾、嘴尖后洗净再砍成小块，备用;2、黄芪、当归去净灰渣，备用;3、起锅置火上，倒入适量清水，待水沸腾后，倒入鸡块焯一下，捞起;4、取紫砂煲放入焯好的鸡块、黄芪、当归、姜块、葱段、精盐、绍酒用大火闷30分钟后改用小火慢炖2个小时;5、撇去葱段，姜块，盛碗即可。