剖腹产能不能吃红萝卜,剖腹产多久不能吃东西

　　红萝卜指的就是胡萝卜，含有的水分和纤维量很高，对身体是有很多好处的。有些妈妈刚刚经历了剖腹产，也顺利的排气了，家人们给她们熬汤喝，里面加了不少的红萝卜，想让妈妈们多吃一些。那么，剖腹产能不能吃红萝卜?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产能不能吃红萝卜

　　剖腹产的女性是可以吃红萝卜的。红萝卜中含有丰富的营养成分，是萝卜的一种，可以起到通便润肠的功效，也可以起到通气顺气的作用。谈到红萝卜的功效，其实很多人都不是很清楚。其实红萝卜可以起到防癌抗癌、防通风、降低血压、有助于消化、止咳化痰、排毒美容、减肥、补血等功效。

　　所以剖腹产的女性多吃一些红萝卜可以有助于产妇的尽快恢复，特别是红萝卜具有补血的功效，可以让产妇产后尽快恢复原来气血，可以将生产中流失的血液尽快补回来。

　　吃红萝卜的方法是很多的，可以将红萝卜榨成汁来喝，榨汁的时候，可以放入橙子、西红柿等多种水果，口味更好一些，也更加容易消化吸收。当然也可以使用红萝卜来熬汤喝，可以为产妇的奶水更加充足，也可以让产妇的身体尽快恢复到健康。

剖腹产多久不能吃东西

　　剖腹产相当于动手术将孩子取出，所以产后的六小时是不能够进食的。六小时以后也不能马上吃较硬的食物，必须以流质饮食为主，等到排气以后就可以正常饮食了。除了在饮食方面有禁忌，在体位方面也是有诸多注意点的，术后六小时之内要去枕平躺之后，才可以自由体位。术后适当活动，有助于恢复，但是一般术后的一两天之内需要卧床休息。

　　一般几个小时后是可以吃东西的。剖腹产后第一周饮食调理主要要从七个方面入手：补血、补营养、防便秘、助消化、补钙、优化乳汁和补充维生素。一些妈友认为产妇补身子要靠大鱼大肉，其实不然。而且从产妇第一周饮食调理的七个方面里也可以看出来，防便秘、助消化和补充维生素，主要还是要靠吃蔬菜。下面我们一起看看。

　　产后第一周不建议吃蔬菜、水果，第二周吃热性的蔬菜，第三周起吃水果。可食用的温性蔬菜和水果。产妇可使用的蔬菜有：芥蓝菜、胡萝卜、菠菜、红苋菜、青椒、番茄、发菜、红凤菜、川七、高丽菜等。

　　莲藕。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛瘀生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化瘀，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的瘀血，增进食欲，帮助消化，促进乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。