dha是药品还是保健品,dha小孩吃补什么

　　我们经常会从电视广告中看到这样的广告内容，补充宝宝生长发育所需的DHA，让宝宝更健康等类似的广告有很多种。受广告的影响，为人父母的我们为了宝宝的健康发育，可能也会给宝宝吃一些DHA。其实在宝宝出生以后给宝宝补充适当的DHA，对宝宝的智力发育是很有帮助的。那么dha小孩吃补什么?　　

dha小孩吃补什么

　　DHA是脑部发育不可少的营养素，宝宝在生长发育迅速的年段，DHA可以促使宝宝大脑发育，以满足宝宝发育的需要。另外，宝宝适量的补充DHA，可以使她的手眼协调能力更好。7到12岁是儿童脑部发育的关键时期，所以，家长们要抓住这段时期及时给儿童补充DHA。

　　DHA对于儿童的智力发育和身体发育有着重要的作用。零到六岁是儿童智力发展的关键期，这一时期需要给儿童补充一下DHA。DHA可以让孩子在认知，语言，运动等方面的能力比其他孩子有明显的提高。DHA还可以改善儿童在学习时出现注意力涣散，多动冲动的行为。DHA是胎儿和儿童大脑发育必须的微量营养元素，对儿童的脑发育及功能起着重要的作用，老百姓都把DHA称作为脑黄金，所以宝宝是需要补充DHA的。

　　对于不同年龄段的儿童补充DHA的方法也不同。零至六个月的宝宝应该坚持母乳喂养，采取妈妈吃宝宝补的原则。建议妈妈们每周吃两到三次鱼。最好吃富含脂肪，丰富的海产鱼。另外，每天吃一个鸡蛋就能满足宝宝对DHA的需求。关于混合喂养或者是人工喂养的宝宝应该选择含有DHA配方奶粉。至于六个月以上的宝宝应该做一些鱼类的辅食，只要宝宝不过敏就可以做一些鱼肉，鱼肉粥，这样对宝宝来说也是可以补充DHA的。对于早产儿，不吃母乳，不吃鱼类，对鱼过敏的宝宝如果缺乏DHA，就需要在资深的营养师或者医生的建议下合理的补充DHA制剂。

　　零至六岁的宝宝是发育的重要阶段，在这个期间给宝宝补充DHA是非常有必要的。DHA会直接影响宝宝大脑的发育，但是建议家长们通过饮食给孩子补充DHA。一般DHA存在于蛋黄，深海鱼类还草等海产品中。对于那些DHA存在严重不足的宝宝，需要通过DHA药剂来补充，但必须在医生的指导下服用。　　

宝宝补充dha的时间应该是什么时候　　?

　　1、在孕妈妈怀孕期间都是需要进行dha的补充，dha是宝宝生长发育不可或缺的营养元素，并且对于刚出生的宝宝来说是可以通过吃母乳来补充dha，所以这样的方式可以直接补充dha，补充足够的dha可以使宝宝的大脑和视力的发育充分，六个月开始宝宝的生长和发育都是需要补充足够dha，dha可以产生大量的激素，可以为宝宝的大脑发育提供很好的条件，同时，dha的补充可以降低宝宝的支气管炎的发病率，而且没有进行dha补充的孩子身体素质也是不如补充了dha的宝宝，在宝宝的身体素质达到稳定之后，也是可以继续补充dha，并且不会对宝宝的身体造成影响。

　　2、dha含有大量的营养元素，而且存在宝宝大脑发育所必须的营养素，所以孩子是必须要进行dha的补充，孩子补充dha对其的脑力和视力的发展有至关重要的作用，除了直接补充dha外，还可以通过食物的方式直接补充，当孕妈妈在怀孕的时候补充足够的dha也是可以给宝宝补充生长发育所需要的dha。

　　最后，孕妈妈在怀孕的时候需要补充足够的dha，同时在宝宝出生之后也需要补充，dha是不会对宝宝的身体造成伤害，相反的可以对宝宝的智力和视力都是有一定的促进作用，所以在平时的时候，家长可以让宝宝食用含有dha的奶粉，也可以直接补充dha，也可以通过食补的方式来补充。