婴儿补充dha有必要吗,婴儿有必要单独补充dha吗

　　正所谓孩子就是爸妈心头肉，捧在手心怕摔了，含在嘴巴怕化了，宝宝的健康是每个家长的心愿。为了能够给予宝宝一个健硕的身体，准妈咪在怀孕期间就要进行各种营养的补充，直到宝宝的降世。但是宝宝降世并不意味就就要给足饭吃就足够了，他们需要补充的物质更多了，dha就是其中一种。不过这种东西吃多了对宝宝健康发育会带来不利，那么婴儿补充dha有必要吗?　　

婴儿补充dha有必要吗

　　1、 首先来说我们都知道DHA在孕期使用能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，有的宝宝其实没必要吃的。孩子如果不早产，而且出生体重不低，而且吃奶都挺好的话，不吃也没什么问题的。

　　2、 一般的平时饮食中注意多吃些营养丰富的就可以，如果没必要宝宝不用单独补充dha的，转接也说过毕竟那种产品不是天然的。如果宝宝使用不当会加重肠胃负担的，所以在这方面大家要注意，没必要吃就不要吃。

　　3、 DHA有些宝宝没必要吃是可以的，因为它只是属于神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，一般情况下，人体会自身合成DHA的。平日里大家如果没必要不用刻意去补充的，情况允许可以给孩子添加一些海鱼，里面是含有很多DHA的。

　　注意事项：

　　本品是大脑和视网膜的重要构成成分，0-3岁是大脑智力发展的黄金阶段。在此期间，大脑细胞在不断进行分裂增殖，宝宝饮食多样化，豆制品、肉蛋奶都要多吃不挑食不偏食就可以了。　　

婴儿补dha每天需要多少

　　1、对于尚在腹中的胎儿，根据美国国立卫生研究院和国际脂肪酸及油脂学会推荐，准妈妈每天至少摄入DHA300mg，才可以满足胎儿大脑和视力发育所需的DHA含量。

　　2、对于0-6个月的婴儿，最好的喂养方式是母乳喂养。对于母乳喂养的婴儿，哺乳妈妈应该每天摄入至少400毫克的DHA，通过母乳传给婴儿吸收。对于没有进行母乳喂养的婴儿，家长们应该孩子选择含DHA的配方奶，每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。

　　3、对于6个月-2岁的婴幼儿，每天至少100毫克DHA，为宝宝选择一些含有DHA的食物，比如奶酪、婴儿米粉，孩子到了一岁以后还可以吃牛奶、鸡蛋等。此外海鱼、鱼油、甲鱼等也含有DHA物质。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂，那么每周150毫升左右是安全的。

　　4、对于2-5岁的幼儿，此时孩子需要DHA的量大约为每天200毫克。另外有些市场销售的食品也添加了DHA成分，比如谷物、奶酪等，要仔细查看食品标签。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂，那么每周250~300毫升是安全的。