剖腹产排不出大便怎么办,剖腹产后不大便怎么办呀

　　现在越来越多的妈妈选择剖腹产生孩子，因为它可以很大程度上减少疼痛和增加安全性。但是破腹产后的恢复过程也必然伴随着很多问题，比如说大便拉不出来就就是常见的一种情况。这时候，妈妈们就会过度紧张，因为对于妈妈来讲，生孩子是一件非常痛苦的事情，她们要忍受精神上的压力和身体上的疼痛。那么剖腹产排不出大便怎么办，剖腹产后不大便怎么办?

剖腹产排不出大便怎么办

　　解决便秘问题，需要平时多加预防。如果平常多注意且多采取积极有效的措施去预防便秘，那么正常通便当然没有问题。

　　· 孕期

　　女性在怀孕期间要有每天1次排便的好习惯，多饮水，多吃果蔬，保证正常排便。

　　· 分娩

　　积极协助解决生产过程中发生的意外状况，防止生产时间过长。最好避免用器械帮助生产，在娩头时注意保护会阴，另外，剪开会阴的切口不能太大，出现撕裂要立刻修补。

剖腹产后不大便怎么办?

　　1、多吃瓜果蔬菜

　　瓜果蔬菜中含有丰富的纤维素和维生素，经常吃这些食物，能够有效地帮助大家排便，摄入纤维素能够清理大家的肠道，对于解决剖腹产后大便拉不出来的情况效果是非常不错的，并且不会给孕妇的身体造成任何的影响。

　　2、多喝水

　　产妇在出现了剖腹产后大便拉不出来的情况之后大家一定要多补充身体中的水分，多喝水能够让身体中的双歧杆菌快速的增殖，那么这个时候就能够起到润肠和加快肠道作用了。

　　3、保证睡眠质量

　　产妇在生产过之后，大家一定要注意一下自己的生活规律，睡觉的时候如果没有有规律的睡眠会让大家的血液流通缓慢，良好的睡眠质量能够保证大家的身体更加畅通，也能让大家的肠胃功能更加强劲，所以会加快大便的排放。