剖腹产下奶猪蹄做法,剖腹产喂奶可以吃虾吗

　　当产妇生完孩子之后，除了需要好好的照顾自己的身体之外，还需要好好的照顾婴儿，一般情况下是建议，带孩子出生之后通过母乳喂养孩子，因为母乳是婴儿时期天然的食物，那么剖腹产下奶猪蹄做法是什么?

剖腹产下奶猪蹄做法是什么

　　剖腹产可以吃猪蹄炖黄豆催奶。

　　营养小提示:猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比较低。猪蹄还有下奶的功效,适用于剖腹产后产妇催乳。

　　原料:猪蹄300克,黄豆200克。

　　调料:盐2克(产后要少摄入盐),黄酒10克,姜5克,葱花5克。

　　做法:黄豆提前浸泡1小时,备用;姜洗净切片;大葱切段。猪蹄用沸水烫后拔净毛,切成大块,加入清水、姜片煮沸,撇去血沫;倒入黄酒,放入黄豆,加盖,用文火焖煮;至半酥时,加精盐,再煮1小时。出锅时撒上葱花即可。

剖腹产喂奶可以吃虾吗

　　剖腹产后一定要重视产妇的营养，对于产妇身体恢复有很大帮助。首先要保证优质蛋白质的补充，虾含有较多的优质蛋白是可以吃的，同时也要保证有维生素以及无机盐的补充，同时也要注意补充足够的铁质，减少贫血的发生。

　　剖腹产产后在饮食方面是要补充营养，但是也不能随便乱吃，最好是吃易消化易吸收的营养成分，像油腻，辛辣以及生冷性的食物不宜吃。另外，像食萝卜，山楂、苦瓜等有活血理气的这些食物不宜吃，以免会影响到产妇的恢复。

　　剖腹产后除了要注意饮食问题，还要做好伤口的护理，一定要保持伤口周围清洁，避免接触到水，以防感染。即便是拆线之后，也不能做剧烈运动，平时也要注意避免出现伸展以及侧屈过度的状况，以免伤口再度裂开。