剖腹产好久可以喝牛奶,剖腹产够多久有奶

　　牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，而且容易被人体吸收，钾、磷、钙等矿物质配比也合理。非常适合孕妇以及产妇补充营养，那么剖腹产后可以立刻喝牛奶吗？多久才可以喝牛奶呢？

剖腹产好久可以喝牛奶

　　剖腹产后一星期左右可以适当喝点牛奶，因为这个时候已经排气，产妇肠道蠕动已经恢复差不多，适当饮用牛奶不会容易造成腹胀，不易消化等不良情况发生，应该给产妇喝点热牛奶，适当饮用酸牛奶会更利于消化，还要尽量多吃鱼肉，瘦肉，蛋类等营养丰富的食物。

　　只要注意不饮用太凉的牛奶就可以，优先饮用热牛奶或者酸牛奶有好处，热牛奶不会造成腹痛等症状出现，酸牛奶会有帮助促进消化的作用，对增加食欲也有一定好处，产后除了可以适当饮用牛奶之外，还应该吃一些奶制品，比如：奶酪、奶糖等等，但是一定要少吃多餐，以免进食太多反而造成不良影响。

　　剖腹产后一定要等到排气了才能进食，刚开始的时候要吃流食，比如：米汤、鱼汤、鸡汤、蛋汤等，之后可以循序渐进摄入米粥、蔬菜粥、鱼肉、猪瘦肉、蛋羹等，再然后身体恢复差不多时就可以恢复正常饮食，但是也要禁忌刺激性食物，产妇在哺乳期间不能吃辛辣食物、生冷食物、过于油腻的东西，以免对自己身体恢复以及孩子身体健康造成影响，保证饮食清淡无刺激比较好。

产后恶露反复怎么办

　　一、食疗法

　　1、脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。将脱力草先熬水，去渣，再用滤液,红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度,每天吃蛋2--3个，吃完可再制，适用于产后之气虚所致恶露不尽。

　　2、人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许.将人参浸软切片，装人鸡腹,放入砂锅内，加盐，隔水炖至鸡烂熟，食肉饮汤，日2--3次。

　　3、山楂红糖煮水饮用，山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

　　二、药物治疗

　　如果长时间恶露反复不尽最好要去医院检查，找出病因，然后配合药物进行治疗，西药与中药相比还是比较偏向于中药的，西药一般缓解症状，但是中药则从人体根本之处治疗，不仅能治疗疾病还能调理身体。

　　三、良好的生活习惯

　　1、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。2、卧床休息静养，保持乐观向上的心态，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑。3、加强营养，饮食以清淡易消化为主，不要吃生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，可多吃新鲜蔬菜。若气虚的人，可吃一些鸡汤、桂圆汤等。若血热者吃一些梨、橘子、西瓜等水果。