剖腹产坐月子什么时候可以洗头发,剖腹产后总是睡不好会得月子病吗

　　经历了剖腹产的产妇们，可是一定要好好坐月子的，虽然一般是说一个月，但是在42天的复查之前，还是不能够大意的。在坐月子期间内，有些产妇比较关心的是什么时候能洗头发，毕竟手术后因为疼痛也是出了不少的汗。那么，剖腹产坐月子什么时候可以洗头发?下面就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产坐月子什么时候可以洗头发

　　一般情况下，剖腹产坐月子期间如果体质强壮，生完孩子3天左右就可以洗头。因为在炎热的夏季身体分泌物比较多，而且在生完宝宝之后由于体质虚弱容易出虚汗。这时全身的代谢也比较旺盛，所以应该及时清洗，注意卫生。如果不注意卫生，容易引发毛囊炎或者细菌感染一类的疾病。在3天左右的时候可以洗头，但是要注意保持水温不要太高并且也不能太凉，避免引起感冒的现象，洗完头以后及时的用吹风机吹干。再一个星期左右的时候可以洗澡，洗澡的时候不要盆浴，需要淋浴，避免阴道感染。平时应该注意保暖，适量多喝温开水加速代谢。

　　另外，坐月子期间，由于皮肤排泄功能旺盛，出汗较多，尤其夏季分娩的孕妇，出汗量会更多，在坐月子期间可以洗头洗澡，以免发生产褥感染或者中暑。剖宫产的产妇，两周后可以洗头洗澡。坐月子期间洗澡应该洗淋浴，不宜盆浴，注意避免受凉。而且坐月子期间可以适当吃些水果，可以吃一些龙眼，桃子，荔枝，苹果，葡萄，香蕉等。洗头后可以用吹风机吹干。

剖腹产后总是睡不好会得月子病吗

　　剖腹产后总是睡不好不是会得月子病，是对身体恢复非常的不好。睡眠不好会影响恢复，但不一定会导致月子病。产妇在产后的恢复是很重要的，但是由于要照顾宝宝及其他琐事，出现睡眠不佳的情况也较多。睡眠不好会影响身体，导致恢复缓慢，但不一定会导致月子病。产妇不必太紧张，放松心情，可通过饮食来慢慢调理。

　　产妇要避免患上月子病，应当注意保暖，特别是手脚和膝盖等关节部位，在未满月之前，不要外出吹凉风，多在室内休息，也不可在恢复前过早进行体力劳动。平时饮食可营养丰富些，不要吃过于刺激和辛辣的食品。

　　情绪上也要控制，不要经常大怒或大悲，心情抑郁要及时地疏导，多和家人及朋友交流。在夫妻生活上也要节制，在身体未恢复之前，尽量不进行或少进行房事。对于剖腹产的伤口要认真护理，注意消毒，以免感染。