剖腹产后几天下床活动,剖腹产几天后下床不疼

　　剖腹产手术过程中虽然没什么痛苦，但是毕竟在子宫还在肚子上留下那么大的伤口，对身体的伤害不言而喻，如果想恢复得快一些，坐月子的时候需要格外的注意调养。但是不是说天天要躺在床上，该下床活动的时候就要动起来。那么，剖腹产后几天下床活动?剖腹产几天后下床不疼?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产后几天下床活动

　　一般剖腹产后第二天医生就会建议患者下地活动一下，适当走动一下对排气以及肠道恢复蠕动会有很大帮助，而且还能促进伤口和身体愈合以及恢复，所以说患者要是伤口疼痛不是很剧烈，可以承受得了，就可以在家人的搀扶下早一点下地散散步，起身的时候一定要用手扶着点伤口，避免牵扯到伤口造成疼痛感加剧，而且活动的时候幅度不能太大，一开始可以在平地上行走，慢慢的可以适当走走楼梯之类不好走的路段，只要循序渐进就不会造成不利影响。

　　剖腹产后下地活动时间不宜太长，一开始以十分钟左右为宜，随着伤口慢慢恢复，疼痛感慢慢减轻，下地活动时间也可以慢慢延长，平时还需要注意休息，每天都要保证睡眠时间八小时以上，不要出现熬夜劳累的状态，而且术后第二天就应该试着给孩子哺乳，因为这个时候差不多就有初乳出现，只是乳汁量比较少一点，排气之后可以多喝点汤汤水水的东西，对促进乳汁分泌有很大帮助，不要在术后短时间内吃刺激性强的东西。

　　剖腹产后要保证心情愉悦，不要因为身体上的疼痛而变得心情不好，保证心态平稳，心情舒畅对自己身体恢复有好处，术后要多吃营养均衡容易消化的食物，比如：米粥，蛋汤，蔬菜粥，鱼汤，鸡汤等等，适当补充新鲜蔬菜和水果的汁也会有利于身体恢复。

剖腹产几天后下床不疼

　　剖腹产手术后多长时间下床，需要根据个人具体情况而定。一般情况下剖宫产手术后二十四小时左右，下床活动比较合适。剖宫产手术后早下床活动，有利于胃肠功能和病情恢复，同时还可以预防腹腔内器官黏连。但有些特殊情况下床时间就需要晚一些，如身体虚弱、手术中出血比较多、腹部放置各种引流管等情况，就不能过早下床活动。

　　剖腹产后应该尽早下床走动，如果想下床不痛，起码要在两三个星期左右。下床前一定要在床上坐一会儿，然后再慢慢地站起来，以免会因为躺的时间过长，突然站立而出现直立性低血压。大约要在床上做5-10分钟左右，才可以慢慢站起，开始时可以扶着床沿，慢慢的挪动，不能着急，也不可以一次性活动量过大，避免体力透支。剖腹产后及早下床活动，不但可以促进尽早排气，还可以防止腹腔粘连。