青春期的月经不规律,十几岁月经不规律

　　当一个少年脸上开始出现青春痘，并且开始有阴毛和腋毛的出现的时候。就意味着他已经进入了青春期，开始进行第二性征的发育。女生在进入青春期之后就会很快来月经。第一次来月经叫做月经初潮。青春期的月经不规律正常吗?

青春期的月经不规律

　　青春期少女可由于卵巢功能尚不完善，卵巢功能很不稳定;再加上青春期少女情绪容易发生波动，学习、工作紧张，运动量大，以及环境、气候的变化和营养失调等因素，均会影响卵巢激素的调节，导致月经失调。

　　月经周期不规律与精神压力、情绪都有很大的关系。如果长期处于精神压力和消极的情绪，容易使自己体内的内分泌受到影响，引起月经周期不规律。因此，要适当放松自己，注意保持乐观的情绪，避免多想消极、不愉快的事情。

　　少女在初潮时期，月经大多是会不规律的，大约要在初潮后的几年，月经才会正常，因此，有的女孩在初潮后两、三个月才来一次月经也是属于常见现象，并非身体有什么异常的病症，也不会影响生长发育和结婚生产。但若是长期月经不调则要去医院就医，予以治疗。

　　不过在月经不规律也是有限度，如果月经周期超过半年的时间或者是行经时间有超过十多天，都属于不正常的情况，就需要及时去医院进行治疗。

　　注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。　

十几岁月经不规律

　　月经是每一个进入青春期女性的标志，很多的年轻女性都有月经不规律的现象。如果只是轻微的情况就不用过于的担心，只要在月经前后更加注意一些。但是有些女性会很频繁的出现月经不规律，而且同时年纪并不大的话，就要注意了。

　　我们都知道，月经是有着一定的规律的，每个人的身体情况不同，所相隔的时间也不同，约为21-36天不等，平均约为28天，但是也会有女性有经期不规律的情况。

　　引起月经不规律的原因有很多，但大部分都是因为没有好好爱护自己身体而引发的。作为女性，要爱护自己的身体，尤其是在年轻的时候。

　　不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。