月经不完吃乌鸡白凤丸，月经期间能吃白木耳吗

　　月经是很容易受到影响的，比如说压力过大，情绪不稳定或者日常吃的一些食物都有可能影响月经，使很多女生出现月经不完，月经不规律的情况，那么月经不完吃乌鸡白凤丸吗，下面由小编为你解答

月经不完吃乌鸡白凤丸

　　由于子宫内膜向子宫肌壁生长，子宫增大等因素，月经量往往较多。凡月经量多，都要查找原因，以免造成慢性失血性贫血而危害健康。月经量多可以吃乌鸡白凤丸调理，但最好先听取医生意见，不要盲目服药。乌鸡白凤丸主要由乌鸡、人参、黄芪、当归、白芍、川芎、生地、熟地、制香附、鹿角胶、鹿角霜等20味药材制成，具有养血、补益肝肾、理气健脾，清热养阴之功。过去，中国妇女普遍生育频繁，生活环境恶劣，医疗条件不足，因此，患月经不调的妇女多证属气血不足的虚证，乌鸡白凤丸在当时的使用效果明显。现在女性的营养条件与过去已不可同日而语，很多妇女发生月经不调并非因气血亏虚而引起，致病因素非常复杂。专家指出，不少女性面对生活和工作上的巨大压力无法排解，导致肝郁气滞，经行不畅，或郁久化热，出现痛经、月经先期、经量过多，经前乳房胀痛、月经先后无定期等症状;另外一些身材偏于肥胖的妇女，月事失调是由于痰湿阻络，络脉不通所致。对于诸如此类月经失调的女性，如果盲目服用乌鸡白凤丸补虚，反倒滋腻碍脾，助湿化热，不但无法收到良好的治疗效果，而且还会加重病情。专家认为，乌鸡白凤丸较为适合年纪大的女性服用。适用症状是月经量少或色淡、脸色长黄褐斑、妊娠斑、瘀斑，以及腰酸腿软、视物不清。而感冒、发烧、拉肚子、肠胃功能不好的人，以及夜猫子不宜吃。此外，湿症热症引起口干口苦、上火长痘痘，从而引起经血量多，也不合用。

月经期间能吃白木耳吗

　　银耳有平民燕窝之称，是养生养颜很好的食物，受到许多女性的青睐，那么经期能吃银耳吗?现在就马上告诉大家，来月经可以适量吃银耳，适量吃不会对月经造成影响。

　　中医认为银耳性平，因此女性在经期是可以适当的吃点银耳的。其实不管是经期还是其它的什么时候适当的吃点银耳对身体健康都是会有很大的好处的，总而言之，女性吃点银耳对健康还是会有很大的好处的。

　　既然银耳含有那么丰富的营养，那么女性在经期该如何食用银耳呢?银耳是席上珍品佳肴和滋补佳品，下面为大家介绍两种经期吃银耳的做法。

　　1、用冰糖、银耳各半，放入砂锅中加水，以文火加热，煎炖成糊状的“冰糖银耳汤”，透明晶莹，浓甜味美，是传统的营养滋补佳品;

　　2、用银耳、枸杞、冰糖、蛋清等一起炖制的“枸杞炖银耳”，红白相间，香甜可口，具有较强的健身功能;用银耳与大米煮粥，也是别具风味的营养佳品。

　　上面提到了，无论是否是经期，女性们都可以适当地吃一点银耳，女人吃银耳的好处：

　　1、女人吃银耳有解毒功效。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

　　2、女人吃银耳可美容祛斑。经常吃白木耳，能使人的新陈代谢增强，血液循环旺盛，各个组织器官的功能得到改善，皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，皱纹变浅甚至消失，皮肤变得细嫩光滑，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。 白木耳还有通大便的作用，保持大便通畅，是维护皮肤光润的重要条件之一。

　　3、女人吃银耳可减肥瘦身。银耳是一种含粗纤维的减肥食品， 银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。若能配合丰胸效果显著的木瓜同炖，可谓是“美容美体佳品”。

　　4、银耳是女性的天然补品。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

　　5、女人吃银耳能增强免疫能力。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。

　　可见，女人吃银耳的好处多多，滋阴解毒、营养丰富。不仅能提高免疫能力，还能美容养颜，既美丽又健康。