天气突然变冷会影响月经吗，天气情况影响月经吗

　　每个人的身体情况不同，所以当外界环境发生变化的时候身体也会做出反应。因此，当天气骤变的时候，这个时间有可能变长，也可能变短，从而就会出现大姨妈迟迟不来的现象。那么，天气突然变冷会影响月经吗?下来就跟着小编一起来了解一下吧!

天气突然变冷会影响月经吗

　　月经周期的调节最主要的是受体内激素水平的影响，也受环境变化，心情压力等因素的影响。正常的月经周期是21天至35天之间，平均在28天左右，所以月经提前一周之内也是属于正常现象。如果月经提前的天数比较多，主要是因为黄体功能不足引起的。月经周期的调节最主要的是受体内激素水平的影响，也受环境变化，心情压力等因素的影响。正常的月经周期是21天至35天之间，平均在28天左右，所以月经提前一周之内也是属于正常现象。如果月经提前的天数比较多，主要是因为黄体功能不足引起的。

　　身体受冷着凉有可能导致月经推迟的，在经期最好注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜您好，经期要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，经济可以多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，比如多吃蔬菜鱼和香莲可以补充维生素和蛋白质。正常情况下，女性的月经是有一定规律的，主要受体内雌激素和孕激素水平的影响。寒冷刺激和心情紧张等原因都有可能造成月经推迟。对于你说的情况，在月经期要生活规律，避免寒冷刺激，避免劳累，注意个人卫生，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水水。

天气情况影响月经吗

　　正常的经期是28-30天，偶尔出现经期推迟或者延后7天以内，都是正常的。 气候变化跟月经周期并没有直接的关联，但是天气冷时，容易着凉受寒，女性受寒后会影响经期正常，这也是为什么冬天的时候，部分女生容易出现月经推迟的原因。

　　不穿丝袜不露腿

　　女孩子爱漂亮，冬天也喜欢穿短裙丝袜，甚至有人就丝袜都不穿，这样很容易受凉。如果不改正这个坏习惯，长期的穿短裙、丝袜，除了容易经期推迟外，通还会出现痛经的症状。

　　少去室外吹冷风

　　天气冷，外面风大的时候尽量不要外出，特别是晚上露水重的时候。风寒入侵体内，极易导致痛经。

　　天气冷腰腹酸痛，但是月经又没有来的时候，可以用热水袋热敷小腹，外出时，可以穿盖住臀部的棉衣，防止寒风侵袭腰腹而受凉。