月经期间腰疼是怎么办，怎样缓解月经期间腰疼怎么办

　　腰疼虽然在生活中很正常吗，但是如果只有在来月经的时候才有腰疼的现象的话，说明女性的身体是有一定的问题的，所以女性最好尽快的调理才行，但是其实很多的女性都不知道要怎么做，那么月经期间腰疼是怎么办呢?

月经期间腰疼是怎么办

　　造成月经腰疼的原因是多方面的，①女性生产或者是流产过多造成了肾气损伤导致腰疼，②子宫脱垂、子宫后屈、子宫前倾等都会造成月经腰疼，③患有子宫颈癌、卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科炎症者会有月经腰疼的症状，④盆腔炎、附件炎、盆腔结缔组织炎症等病症都会导致腰疼，⑤过度劳累或者是不正确的坐姿等会导致月经腰疼。

　　月经期间出现腰疼考虑，主要就是有盆腔炎以及月经期间盆腔充血压迫导致的。但是这种压迫导致的症状，一般在经期结束以后会自行消失的。不需要特殊处理。如果说是盆腔炎导致的腰疼，那么一般在经期结束以后也不会症状消失的，所以说平时多注意个人卫生，内裤勤换，少吃辛辣刺激性食物是非常重要的。

　　经期间腰疼的厉害这种情况考虑属于痛经是指女性以经期、经行前或之后，出现周期性腹痛，痛引腰骶，甚至剧痛晕厥为主要表现的月经病，有时可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来严重影响。可分为原发性（功能性）及继发性痛经如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等引起的痛经，痛经后应避免进食过甜或过咸食物，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。可避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物治疗，配合热敷按摩以增强疗效。

腰疼的危害是什么呢

　　腰疼会造成我们身体的免疫功能下降，身体免疫力下降了，那我们就容易得感冒或者是流感。腰疼还会对我们身体的分泌系统造成一定的影响，因为分泌系统也在我们的体内起到一个非常关键的作用，因为腰疼会导致分泌系统的不完善以及不顺通，这样我们的身体也会出问题。

　　单纯性的腰痛，如果是腰肌劳损，主要危害就是活动受限，影响生活，如果是腰椎间盘突出导致的，还会出现肌肉萎缩，活动障碍，如果是腹腔内脏如肾结石引起的腰疼，会导致泌尿系感染，肾积水，肾功能障碍等。腰疼也是癌症信号的来源，腰疼会让我们身体内的一些细胞被破坏以及加速生长分裂，伤害健康的细胞，从而引发疾病。所以我们平时应该做的就是要锻炼腰部的力量，改善腰疼症状，不过这个要坚持做才能有效果。