2019-07-29 17:37:20出处:PCbaby作者:佚名
月经具有一定的周期性,根据人的构造月经的周期为28-32天左右,如果出现提前或者推迟的现象就是月经失调,月经不规律。但是如果是初来月经的少女出现月经不规律那是正常的,因为那个时候月经的周期性还不稳定,那么17女孩月经不规律正常吗? 17女孩月经不规律有些女性常会出现月经周期不规律的现象,这是月经不调的其中一个症状,可由多种因素引起。那月经周期不规律要如何调理呢?下面就让小编给各位女性朋友介绍一下吧! 对于月经周期不规律的女性,可通过以下这些方式来调理: 1、适当舒缓压力。月经周期不规律与精神压力、情绪都有很大的关系。如果长期处于精神压力和消极的情绪,容易使自己体内的内分泌受到影响,引起月经周期不规律。因此,要适当放松自己,注意保持乐观的情绪,避免多想消极、不愉快的事情。 2、多参加户外活动。平时不妨多参加一些户外活动,这样能够帮助身体进行自我调节,增强身体免疫力;同时,要保证作息正常,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠。 3、注意饮食调养。调理月经,还需要注意饮食的调养,不妨多吃韭菜等具有温补阳气功效的食物。此外,大枣性平味甘,具有养肝健脾的作用;荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、茄子、黄瓜、蘑菇等,这些食物均性凉味甘,有润肝明目的功效,对于治疗月经周期不规律很有帮助。 引起女性月经不调的原因1、发育异常:子宫本身的畸形,先天无子宫,先天无阴道,还有先天阴道闭锁等都可造成月经不调。 2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良、颅内疾患及其它内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等,均可能发生月经不调。 3、内分泌失调:神经内分泌功能失调,即月经病。 4、压力增大:压力增大,生育年龄的女性,如果长期处于压力之下,就会使脑下垂体的功能受到抑制,导致卵巢不再排卵及分泌雌激素,从而引起月经失调。同样,长期的心情压抑或情绪不佳,也可导致月经失调。 5、 电磁波:现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器,各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。 6、便秘:有便秘的女性,其直肠因有大便蓄积会发生膨胀,从而导致子宫颈向前推移,子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘,使子宫经常保持在后倾位置,就会导致月经失调,还会引起腰痛。 |
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